Никотиновая маска. Никотиновая кислота для лечения волос
Михайлова Илона
Красивые волосы – мечта любой женщины. Но далеко не каждая может похвастаться здоровыми, упругими, блестящими локонами — кого-то природа «обделила», кто-то испортил свои волосы частыми окрашиваниями или «химией». Не стоит отчаиваться – маски для волос с никотиновой кислотой превратят мечту о красивой прическе в реальность.
Никотиновая кислота или ниацин является не чем иным, как витамином РР или В3. Открытая еще в 19 веке, она нашла широкое применение в медицине при лечении некоторых заболеваний. Свойство ниацина расширять мелкие кровеносные сосуды, улучшать микроциркуляцию крови, а, следовательно, улучшать обмен веществ, привело к тому, что «никотинку» все чаще стали использовать в косметологии. Ведь хороший обмен веществ является необходимым условием для здоровья и красивого внешнего состояния кожи и волос. К тому же ниацин, как ингредиент косметических средств не только насыщает организм витамином РР, но и способствует лучшему проникновению питательных компонентов кремов или масок.
Витамин B3– спасение для прически
Вы обязательно увидите эффект от применения средств с витамином PP, если ваши волосы:
- склонны к повышенному выпадению и ломкости;
- очень медленно растут;
- тусклые и безжизненные;
- у вас есть перхоть.
Улучшение микроциркуляции крови, вызванное витамином РР, способствует насыщению волосяного фолликула питательными веществами.
Воздействуя на волосяные луковички, «никотинка» укрепляет их, пробуждает «спящие» – в результате быстро отрастают новые волоски, а прическа становится более густой. К тому же никотиновая кислота оказывает на волосы увлажняющее действие, повышает их шелковистость или гладкость.
Применение витамина РР: внутрь или наружно?
Никотиновая кислота – это лекарственное средство, и продается оно в аптеке в виде ампул для инъекций или в таблетках. Назначение витамина РР перорально оставим врачам, а вот наружное применение можем назначить себе сами. В домашних условиях «никотинку» используют как ингредиент масок, лосьонов или в чистом виде.
А есть ли недостатки?
Преимущества никотиновой кислоты и эффект от ее применения очевидны, это:
- стимуляция роста волос;
- увлажнение;
- доступная стоимость;
- возможность использования как в чистом виде, так и в качестве компонента масок;
- легкость в изготовлении и нанесении масок с никотиновой кислотой.
Но никотиновая кислота – это лекарственное вещество, и как любой другой медицинский препарат имеет свой недостаток, а именно, склонность у некоторых людей вызывать аллергию.
Чтобы проверить реакцию организма на ниацин, необходимо нанести небольшое количество содержимого ампулы за ухом и оставить на 20-25 минут. Средство не стоит применять, если появляется сильное раздражение, зуд, сыпь. Помимо аллергиков, стоит отказаться от применения ниацина и гипертоникам – препарат способен вызвать внезапную головную боль.
Рецепты и особенности нанесения
Самый эффективный рецепт от сильного выпадения волос – это простое втирание в кожный покров головы никотиновой кислоты. Лечебно-профилактический курс составляет две недели. Процедуры следует делать через день или ежедневно и обязательно на вымытые волосы, иначе жировой слой на коже не даст впитаться препарату. После месячного перерыва курс можно повторить.
Содержимое ампулы (при помощи шприца) выливаем в пиалку. Обмакиваем пальцы и втираем в кожу висков, затылка и так далее, перебирая волосы прядь за прядью. Содержимого одной ампулы может показаться мало, но все, же постарайтесь равномерно распределить жидкость.
Важно! Использовать более двух ампул ниацина за один сеанс не стоит, не переусердствуйте!
Для профилактики выпадения волос и улучшения их жизненного тонуса полезно побаловать свои волосы питательными масками с витамином РР.
Витаминная маска
- 1 ампула витамина РР;
- 2,5 мл витамина A;
- 2,5 мл витамина E;
- 1 желток яйца, сырой;
- 1 чайная ложка льняного масла.
Взбиваем желток с растительным маслом, добавляем витамины и перемешиваем. Наносим на кожу головы, распределяем по волосам. Надеваем полиэтиленовую шапочку и укутываем полотенцем. Спустя час маску смываем с применением шампуня (старайтесь использовать мягкое моющее средство без силиконов). Такая маска прекрасно увлажняет волосы, предотвращает ломкость и стимулирует их рост.
Важно! После нанесения препарата чувствуется легкое покалывание, наблюдается небольшое покраснение, прилив тепла – это нормально - происходит приток крови к коже головы. Смывать средство не нужно,ниацин не загрязняет волосы. Но если у вас начался зуд, появилась крапивница или головная боль – смойте средство, оно вам не подходит!
Питательная смесь с никотиновой кислотой
- 1 ампула ниацина;
- 1 ст. ложка растопленного меда;
- 1 ст. ложка растительного масла (льняное или оливковое);
- 1 яичный желток.
Смешиваем ингредиенты, наносим на волосы, укутываем и… отдыхаем. Через час тщательно промываем волосы с мягким шампунем.
Дрожжевая маска с «никотинкой»
Средство для стимуляция роста при помощи витамина B3 и пивных дрожжей
Еще один рецепт маски для возобновления роста локонов содержит пивные дрожжи, которые, как известно, богатые витаминами группы B, полезными как для волос, так и для кожи.
- 1 ампула «никотинки»;
- 1 чайная ложка пивных дрожжей (продаются в аптеке);
- 0,5 стакана теплого отвара трав, корня лопуха или бесцветной хны;
- несколько капель ароматического масла (на ваш выбор).
Разводим дрожжи в теплом отваре трав, даем немного настояться, добавляем ниацин и ароматическое масло. Наносим смесь на волосы и укутываем на 30 минут, затем тщательно промываем проточной водой. Эффект от маски не заставит себя ждать, уже после трех процедур волосы наполнятся жизненной энергией.
Травяной лосьон с витамином РР
- 2 ампулы витамина РР;
- 1 ст. отвара травы.
Добавьте ниацин в травяной отвар. Полученный лосьон используйте для ополаскивания волос после мытья. Смывать средство не нужно.
Для приготовления отвара можно использовать ромашку, календулу, крапиву, череду, корень лопуха или аира, мяту и мелиссу, и другие лекарственные растения. Эти травы оказывают на волосы благоприятное воздействие, а присутствие в лосьоне «никотинки» помогает полезным веществам проникнуть к волосяным луковицам. Уже после нескольких процедур исчезает перхоть, увлажняется кожа головы, исчезает зуд.
Совет. Во время лечебно-профилактических процедур с применением витамина РР откажитесь от использования шампуня с силиконовыми добавками. Силикон обволакивает волосяной стержень пленкой и не дает «никотинке» проникнуть в его структуру, и все мероприятия по восстановлению волос могут оказаться безрезультатными.
Использование средств с ниацином в «борьбе» за красивые волосы дает отличные результаты. Видимый рост, густота, здоровье, жизненная сила, блеск и восхищенные взгляды окружающих – твердое тому доказательство.
В статье обсуждаем как никотиновая кислота помогает для роста волос и при их выпадении. Вы узнаете как использовать никотиновую кислоту, как часто ее можно применять и какие маски можно приготовить на ее основе. Применяя наши рекомендации вы сможете грамотно провести процедуры по восстановлению волос самостоятельно у себя дома.
Никотиновая кислота (ниацин) — витаминный препарат, известный также как витамин РР (или В3). Незаменим в метаболических процессах клеток живых организмов — регулирует кислородный обмен внутри клеток, участвует в синтезе белков, жиров и аминокислот. Помимо этого, обладает дезинтоксикационными и противопеллагрическим свойствами.
Ниацин часто добавляют в лечебные и косметические средства для волос. Препарат, проникая в корни волос, расширяет мелкие сосуды волосяных луковиц, увеличивает циркуляцию крови и обмен веществ в волосяном мешочке. За счет этого, повышается скорость развития корня волоса, находящегося в активной фазе роста. Как результат — волосы растут заметно быстрее.
Помимо этого, ниацин:
- омолаживает, питает и активизирует “спящие” волосяные фолликулы;
- сокращает потерю волос и помогает при облысении;
- укрепляет кровеносные сосуды кожи головы;
- регулирует работу сальных желез;
- помогает бороться с ранним появлением седины.
Как использовать в ампулах и в таблетках
Ниацин продается в таблетках и в ампулах в виде 1% раствора. Стоимость витаминного средства зависит от формы выпуска и производителя — от 30 до 180 рублей.
Лечение выпадения волос
Лечить выпадение волос лучше в комплексе — наносить раствор никотиновой кислоты на кожу головы или добавлять его в маски и принимать никотиновую кислоту внутрь. Однако, принимая внутрь витаминный препарат нужно помнить о следующих правилах:
- Не принимайте никотиновую кислоту при отсутствии явных признаков ее дефицита в организме — шелушение и раздражение кожи, активное выпадение волос.
- Никотиновая кислота в таблетках — это в первую очередь лекарственное средство. Перед применением обязательно получите консультацию врача.
- При сбалансированном питании и употреблении продуктов, содержащих витамин РР нет необходимости принимать витаминный препарат.
- Необходимо избегать гипервитаминоза. Если появились признаки интоксикации — аллергические реакции и расстройство ЖКТ, немедленно прекратите прием таблеток.
- Внимательно изучите противопоказания и список побочных эффектов перед применением никотиновой кислоты внутрь.
- Если целью приема витаминного препарата является исключительно ускорение роста волос без явных признаков облысения, то лучше использовать для этих целей только наружное лечение с использованием масок с никотиновой кислотой.
Стимулирование роста волос
Для ускорения роста волос никотиновую кислоту втирают в кожу головы. Если причинами истончения волос и снижения их роста являются стресс или гормональный сбой в организме, то одного воздействия на них ниацина будет недостаточно или вовсе бесполезно.
Особенности использования никотиновой кислоты:
- Ниацин окисляется и распадается в воздушной среде, поэтому не храните никотиновую кислоту в открытой ампуле.
- Нет необходимости растворять никотиновую кислоту в воде, т.к. в ампулах уже содержится водный раствор витамина.
- Перед втиранием препарата в кожу хорошо вымойте голову шампунем или сделайте легкий пилинг. Так никотиновая кислота поступит к корням волос быстрее.
- При применении никотиновой кислоты может появиться слабое жжение, ощущение тепла и легкое покраснение кожи головы. Это естественная реакция на препарат.
Как часто можно применять
Обычно курс лечения никотиновой кислотой в виде втираний в кожу головы составляет от 20 до 30 дней при ежедневном использовании препарата. Повторный курс следует проходить не ранее чем через 1-1,5 месяца.
Курс приема никотиновой кислоты внутрь 1-2 таблетки в день в течение 15-30 дней. Однако грамотное и безопасное лечение никотиновой кислотой и периодичность ее приема внутрь может назначить только врач.
Противопоказания к использованию
Основные противопоказания для приема внутрь — гипервитаминоз витамина РР, индивидуальная непереносимость препарата. Его следует с осторожностью принимать при:
- гипертонии;
- язвенных заболеваниях ЖКТ;
- геморрагии (высокая проницаемость и хрупкость сосудов);
- диабете;
- заболеваниях печени.
Во время беременности и кормления грудью — только под наблюдением врача и в качестве профилактики недостатка витамина РР в организме.
Не следует использовать наружно в виде втираний и масок при:
- риске возникновения кожной аллергии;
- вегето-сосудистой дистонии;
- кожных заболеваниях;
- инсульт в анамнезе.
Рецепты масок
Применять раствор никотиновой кислоты в ампулах дома можно в чистом виде или добавлять к нему различные питательные и укрепляющие средства для волос.
Классическая маска с никотиновой кислотой
Ингредиенты: Никотиновая кислота (1% раствор в ампулах) — 1-2 шт.
Как приготовить: Аккуратно вскройте ампулу и наберите раствор в чистый шприц без иглы.
Как использовать: Равномерно распределите содержимое ампулы по влажной коже головы с помощью шприца, одновременно втирая ниацин свободной рукой в корни волос. Сначала наносите ниацин на лобную и височную области головы постепенно продвигаясь к макушке. Затылочная часть обрабатывается в последнюю очередь. Маску не смывайте.
Курс нанесения маски — 30 дней. Проводить процедуру ежедневно.
Результат: Повышение скорости роста волос на 3-5 см за курс, сокращение выпадения.
Маска с алоэ и никотиновой кислотой
Ингредиенты:
- Сок алоэ — 20 мл;
- Никотиновая кислота — 1 ампула на 30 см длины волос.
Как приготовить:
Как использовать: Нанесите маску на влажные пряди волос и кожный покров. Помассируйте кожу головы, чтобы состав проник в корни. Затем расчешите пряди расческой с частыми зубчиками, чтобы распределить маску по волосам. Смойте маску через 40 минут теплой водой. Курс нанесения маски — 2 раза в неделю в течение месяца.
Результат: Сочетание препаратов увлажняет волосы, снижает сальность волосяного покрова, сокращает перхоть и ускоряет рост волос.
Маска с прополисом и никотиновой кислотой
Ингредиенты:
- Настойка прополиса — 20 мл;
Как приготовить: Смешайте ингредиенты в неметаллической миске.
Как использовать: Нанесите маску на кожу головы и аккуратно помассируйте, чтобы она впиталась в корни волос. Через 1 час смойте маску проточной водой. Курс нанесения маски — 10 процедур: 1 одна процедура каждые два-три дня.
Результат: Сочетание препаратов укрепляет волосяные луковицы и активизирует рост новых здоровых волос. Помимо этого прополис помогает бороться с перхотью и оказывает антибактериальное действие.
Маска с репейным маслом и никотиновой кислотой
Ингредиенты:
- Репейное масло — 15 мл;
- Никотиновая кислота — 1 ампула.
Как приготовить: Смешайте ингредиенты в неметаллической миске.
Как использовать: Равномерно нанесите и вотрите массирующими движениями маску в кожу головы. Через 2 часа смойте маску теплой проточной водой. Для того, чтобы убрать лишний жир после репейного масла вымойте голову с использованием смеси ржаной муки и воды в соотношении 1:1. Курс нанесения маски — 1 раз в неделю в течение 2-3 месяцев.
Результат: Сокращает выпадение волос, увлажняет и укрепляет поврежденные волосы.
Маска с витаминами и никотиновой кислотой
Ингредиенты:
- Витамины Е и А в капсулах — 3 шт.;
- Никотиновая кислота — 1 ампула.
Как приготовить: Перемешайте содержимое капсул с ниацином в неметаллической миске.
Как использовать: Нанесите состав на корни волос и аккуратными массажными движениями вотрите его в кожу. Через 20 минут смойте маску теплой водой. Курс нанесения витаминной маски — 4-5 процедур: 1 процедура каждые три дня.
Результат: Витамины омолаживают и укрепляют волосяные луковицы.
Красота и здоровье волос во многом зависит от поступления в организм достаточного количества необходимых для них витаминов и минералов. Одними из важнейших с этой точки зрения полезных веществ являются витамины группы В. К ним относятся тиамин (В1), никотиновая (В3), пантотеновая (В5) и фолиевая (В9) кислоты, рибофлавин (В2), пиридоксин (В6) и другие. Женщинам, желающим снизить выпадение волос, а также ускорить их рост и улучшить внешний вид помогут средства местного применения с никотиновой кислотой, стимулирующей кровообращение и питание в волосяных фолликулах.
Польза никотиновой кислоты для волос
Никотиновая кислота (ниацин), известная еще как витамин РР («предупреждающий пеллагру») или В3 в больших количествах содержится в рыбе, печени, говядине, индейке, ржаном хлебе, гречке, арахисе, фисташках, ананасе и других продуктах питания.
Ее нередко можно увидеть в составе средств, предназначенных для ухода за волосами и кожей. Механизм положительного действия ниацина заключается в способности расширять сосуды и укреплять их стенки, усиливая тем самым микроциркуляцию и приток крови к коже головы, обогащая кислородом и питательными веществами волосяные фолликулы. Витамин В3 также принимает активное участие в синтезе пигментов, обеспечивающих цвет волос. При регулярном применении это вещество положительно влияет на состояние волос:
- предупреждает возрастное выпадение ;
- делает более насыщенным цвет волос и предотвращает раннее поседение;
- помогает при облысении;
- стимулирует синтез эластина и коллагена, восстанавливает структуру волосяного стержня;
- увлажняет , устраняет ломкость волосков, укрепляет и регенерирует поврежденные волосяные луковицы;
- устраняет перхоть.
Особенно эффективное влияние на волосы средства на основе ниацина оказывают в осенне-зимний период, когда они становятся тусклыми и ломкими из-за дефицита витаминов и ослабления иммунитета . Маски для волос с никотиновой кислотой также могут применяться женщинами, желающими быстро отрастить волосы, например, после непонравившейся химической завивки или окрашивания.
Совет: Если плохое состояние волос и медленный рост вызваны недостатком в организме витамина В3, то после консультации с врачом рекомендуется совмещать прием таблеток ниацина и наружное применение его в виде масок.
Видео: Врач-трихолог о свойствах никотиновой кислоты и способах ее применения
Особенности применения никотиновой кислоты для волос
Никотиновая кислота относится к водорастворимым витаминам, не имеет специфического запаха. Она может применяться для волос любого типа. Ее используют самостоятельно или в составе масок. Положительный эффект от применения данного средства становится заметным лишь после нескольких недель регулярного применения. Под влиянием витамина В3 длина прядей увеличивается в среднем на 2-3 см за месяц.
Никотиновую кислоту без проблем можно приобрести в аптеке в форме таблеток или прозрачного бесцветного раствора для инъекций. Для местного применения используют ее раствор. За одну процедуру с целью избежания побочных явлений и аллергических реакций не рекомендуется применять более одной ампулы. Раствор при стоянии на воздухе в открытом виде портится, поэтому использовать его по назначению нужно сразу после вскрытия ампулы.
Перед тем как применять никотиновую кислоту, голову необходимо вымыть и высушить естественным способом. Маски на ее основе обычно втирают только в корни волос, затем надевают специальную шапочку или оборачивают голову пищевой пленкой и укутывают полотенцем.
Рецепты масок с витамином В3
Маски для волос с никотиновой кислотой в домашних условиях применяют для ускорения их роста и решения проблемы выпадения. В их состав могут входить имбирь, мед, яйцо, отвары лекарственных трав, косметические и эфирные масла, растворы витаминов и другие полезные компоненты. Ниацин иногда добавляют в некоторые средства по уходу за волосами: шампуни, лосьоны или бальзамы-ополаскиватели.
Простая маска с витамином В3
В кожу головы и основания волос подушечками пальцев втереть по каплям водный раствор никотиновой кислоты (1 ампула), начиная от висков и заканчивая макушкой. Для удобства нанесения волосы разделить на проборы. Раствор набрать из ампулы шприцем, затем снять иглу и выдавливать по капле на палец. Смыть средство через 2 часа теплой водой. Применять для ускорения роста волос ежедневно в течение месяца, затем сделать перерыв на 20-30 дней и при необходимости повторить курс.
Во время процедуры отмечается небольшое жжение, покалывание, тепло и легкое покраснение кожи головы.
Маска с витамином В3, экстрактом алоэ и прополисом
Состав:
Экстракт алоэ – 10 мл
Спиртовая настойка прополиса – 10 мл
Применение:
Смешать указанные ингредиенты. Втереть средство в кожу головы и корни волос. Через 40 минут смыть водой. Применять через день на протяжении 20 дней.
Маска с ниацином и маслом жожоба
Состав:
Мед (в жидком состоянии) – 20 мл
Масло жожоба – 20 мл
Масляный раствор витамина Е (токоферола ацетата) – 10 мл
Желток – 1 шт.
Никотиновая кислота – 1 ампула
Применение:
Смешать компоненты маски. Средство втереть в кожу головы и распределить по чистым слегка влажным прядям. Через 40 минут смыть 1 л теплой воды с добавлением 1 ст. л. сока лимона.
Маска для волос с никотиновой кислотой и хной
Состав:
Кипяток – 300 мл
Бесцветная хна – 100 г
Никотиновая кислота – 1 ампула
Свежие дрожжи – 30 г
Эфирное масло вербены – 5 капель
Применение:
Хну залить кипятком, дрожжи развести теплой водой. Через 5-10 минут соединить дрожжи и заваренную хну, добавить раствор ниацина и масло вербены. Нанести средство на кожу головы и слегка влажные пряди. Через 40 минут вымыть голову.
Витаминная маска с экстрактом элеутерококка
Состав:
Витамин В3 – 1 ампула
Витамин Е – 1 капсула
Масло семян льна – 2 ст. л.
Экстракт элеутерококка – 1 ч. л.
Яичный желток – 1 шт.
Применение:
Приготовить смесь из указанных ингредиентов. Нанести ее на чистые сухие пряди. Через 1 час удалить маску, хорошо вымыв голову.
Маска с витамином В3 и отварами трав
Состав:
Цветки ромашки, листья шалфея и крапивы – по ½ ч. л.
Вода – 100 мл
Никотиновая кислота – 1 ампула
Применение:
Лекарственные травы смешать между собой, залить половиной стакана кипятка и накрыть. В течение 30 минут настоять, затем процедить. В полученный травяной раствор добавить витамин В3. Обработать средством кожу головы и волосы. Через 40 минут смыть.
При использовании масок для волос с никотиновой кислотой необходимо придерживаться следующих рекомендаций:
- Перед первым применением провести тест на аллергию: смазать маленький участок кожи за ухом никотиновой кислотой или приготовленной на ее основе маской и следить на протяжении 30 минут за реакцией кожного покрова в месте нанесения.
- Не пользоваться шампунями, содержащими силиконы, так как они затрудняют всасывание витамина В3.
- При появлении зуда, сыпи, сильного жжения, головной боли применение маски необходимо немедленно прекратить и тщательно вымыть голову.
- При появлении перхоти и ощущения сухости кожи головы препарат следует разбавить в 2 раза водой.
Меры предосторожности
Никотиновая кислота является, прежде всего, лекарственным препаратом, который применяется в комплексном лечении таких серьезных заболеваний, как атеросклероз, сахарный диабет, гиперлипидемия, стенокардия, спазм периферических сосудов, мигрень, нарушения кровообращения в мозге и других. Перед ее использованием лучше проконсультироваться с врачом.
Важно: В целях профилактики тяжелых осложнений необходимо учесть все противопоказания, указанные в инструкции для никотиновой кислоты несмотря на то, что она наносится наружно.
Витамин В3 противопоказан в случае:
- индивидуальной непереносимости и аллергии;
- тяжелой формы атеросклероза;
- артериальной гипертензии;
- заболеваний печени;
- язвы желудка;
- высокого внутриглазного и внутричерепного давления;
- вегето-сосудистых расстройств.
Видео: Врач-трихолог о пользе никотиновой кислоты и мерах осторожности при ее использовании
Маски с никотиновой кислотой - уникальные ухаживающие средства, которые показаны для волос и кожи лица. Основной компонент масок - никотиновая кислота, которую также называют ниацином, ниацинамидом, никотиномидом, витамином PP. Это средство широко применятся в косметической промышленности для создания разнообразных ухаживающих средств, но приготовить маску вполне можно в домашних условиях. Делать ее несложно, рецепты вы найдете в нашей статье. А также можно выбрать маски не только из самой никотиновой кислоты, но и с дополнительными компонентами, например, с луком, алоэ или витаминами.
Где взять? Найти витамин PP несложно. Он продается в любой аптеке в ампулах. Стоит такое средство не очень дорого, а его польза для лица и волос неоценима.
Польза витамина PP
С пользой и противопоказаниями к использованию витамина PP нужно ознакомиться до начала его применения. Одна из основных функций этого средства заключается в укреплении и расширении сосудов, улучшении кровообращении. Все это приводит к возможности питания и лечения волос, происходит их витаминизация и насыщение полезными минералами. Применение и готовых, и домашних составов положительно скажется на ваших локонах, в частности, можно укрепить волосы, обеспечить их интенсивное увлажнение, насытить волосяные фолликулы кислородом, остановить процесс выпадение волос, побороть перхоть, стимулировать рост локонов.
Средство показано для применения женщинам, которые борются с выпадением волос или даже страдают от частичного облысения. Никотиновая кислота, которая будет основным компонентом масок, позволит в короткие сроки отрастить волосы. Данное вещество можно смело включать в ежедневный уход тем красавицам, которые имеют сухие волосы. Почему? Витамин PP имеет свойство стимулировать работу сальных желез, контролируя производство кожного сала. Соответственно, стоит с осторожностью применять средство тем, у кого жирные волосы.
В результате можно сделать вывод, что посредством «никотинки» удается добиться таких положительных изменений:
- Укрепление корней. А также происходит восстановление замерших или же поврежденных фолликулов.
- Активация выработки меланина. Это пигмент, который позволяет восстановить цвет волос, обеспечить их блеск, а также предотвратить раннюю седину.
- Активное обновление клеток.
- Активизация микроциркуляции крови непосредственно в коже головы. Этого удается добиться благодаря тому, что расширяются кровеносные сосуды и ускоряется кровообращение. Помимо этого, волосяные фолликулы начинают лучше усваивать кислород и полезные компоненты.
- Развитие волосяных луковиц, что способствует ускорению роста.
- Питание сухих прядей, а также удерживание влаги внутри локонов.
- Лечение перхоти и разных форм себореи.
Стоит знать! Обычно препарат выпускается в виде ампул. В этом случае прописывают его местное применение. Но иногда можно найти вещество и в форме таблеток, тогда его назначают для внутреннего применения. Планируя использование никотиновой кислоты, желательно отдавать предпочтение полимерным тюбикам, так как их применение будет безопасным и удобным. С помощью такой формы выпуска можно легко наносить никотиновую кислоту непосредственно на корни волос.
Показания и противопоказания никотиновой кислоты
Зная показания и противопоказания никотиновой кислоты, удастся добиться наилучшего эффекта, а также предотвратить нанесение возможного вреда. Следует понимать, что никотиновая кислота представляет собой достаточно сильный лекарственный препарат, поэтому его необдуманное применение недопустимо. Эффективными маски с витамином PP будут в тех случаях, когда:
- волосы не растут вообще или растут очень медленно;
- присутствует повышенная ломкость;
- наблюдается выпадение волос (особенно в значительных количествах);
- волосы не обладают густотой и объемом;
- пряди отличаются чрезмерной сухостью;
- шевелюра кажется очень тусклой;
- волосы имеют «выцветший» цвет;
- имеется перхоть;
- локоны очень непослушные, сложно поддаются расчесыванию и укладке.
Следует понимать, что ниацин обладает рядом противопоказаний, не позволяющих ею пользоваться. В частности, можно выделить следующие противопоказания:
- склонность к аллергии;
- индивидуальная непереносимость витамина PP;
- гипертония;
- повреждения кожи головы, прыщи, сыпь, раны;
- наличие сердечно-сосудистых заболеваний;
- повышенная отечность;
- кровоизлияние в мозг в анамнезе.
Помимо этого, не стоит использовать «никотинку» в возрасте до 12 лет. Также стоит ограничить применение в период беременности и лактации. Не рекомендуется применять витамин PP непосредственно в период менструации, а также за 2-3 дня до нее.
Маски с никотиновой кислотой для волос
Маски с никотиновой кислотой для волос эффективны для роста и укрепления волос, они борются с выпадением и позволяют в целом нормализовать состояние и внешний вид локонов. В таблице приведены отличные рецепты масок, благодаря которым локоны будут выглядеть эффектно.
Название маски |
Как делать? |
Результат |
Маска с алоэ |
Понадобится свежий сок алоэ в количестве двух столовых ложек. Его следует смешать с содержимым четырех ампул и выдержать на волосах в течение получаса. |
Укрепление и питание волос. |
Имбирная маска |
Понадобится четыре ампулы «никотинки» и две столовые ложки имбирного сока. Средства взбиваются до состояния пенки и наносятся на локоны. Смывать можно через 20-25 минут. |
Активизация роста, борьба с выпадением. |
Травяная маска |
Понадобится отвар, приготовленный из отвара шалфея, ромашки и крапивы (на стакан кипятка нужно взять по 10 граммов крапивы, шалфея и ромашки, а затем дать средству настояться в течение получаса). Туда же нужно добавить две столовые ложки ниацина. Выдерживать средство на волосах нужно в течение получаса. |
Питание, насыщение витаминами волос. |
Масляный компресс |
Нужно нагреть на водяной бане масло (касторовое, льняное, репейное или оливковое) в течение 10 минут на медленном огне. Масло не должно быть горячим. В корни волос нужно втереть четыре ампулы «никотинки», а сверху втереть масло. |
Насыщение волос витаминами, укрепление и активизация роста. |
Многокомпонентный состав |
Понадобится две столовые ложки оливкового масла, две ампулы витамина B3, чайная ложка подогретого меда, куриный желток (свежий). Все компоненты смешиваются и наносятся на корни волос на полчаса. |
Питание, укрепление локонов. |
Яичная маска |
Понадобится ампула витамина B3, капсула витамина E, столовая ложка настойки элеутерококка и две столовые ложки льняного масла. Все ингредиенты нужно перемешать до однородности, нанести на кожу головы и локоны. Волосы нужно укутать пленкой и полотенцем на час. После этого нужно смыть состав без шампуня. |
|
Яичная (второй вариант) |
Выполняется аналогично предыдущей, но сначала в кожу головы нужно втереть витамин PP, а спустя полчаса - смесь из остальных ингредиентов. Смывать еще через полчаса. |
Укрепление структуры локонов, борьба с раздражением кожи и выпадением волос, восстановление блеска, увлажнение локонов. |
Следует заварить 100 граммов бесцветной хны 300 граммами горячей воды. В отдельной миске или чашке следует развести 30 граммов живых дрожжей небольшим количеством воды (теплой). Спустя пять минут оба состава нужно смешать между собой, добавить туда же 5 капель масла вербены и никотинку (одну ампулу). Состав следует нанести на чистые и слегка влажные волосы на 40 минут. Смывается средство теплой водой. |
Укрепление и питание волос, придание здорового блеска. |
|
Яично-медовая |
Понадобится один желток, который растирается со столовой ложкой жидкого меда до однородности. Туда же нужно добавить две столовые ложки оливкового масла, ампулу ниацина и 10 капель витамина E. Маска наносится по всей длине волос на один час. Укрыть сверху локоны нужно пленкой и полотенцем. Смывать маску нужно слегка теплой водой без шампуня. |
Остановка выпадения волос, придание блеска, укрепление локонов, восстановление полезных веществ в волосах. |
Важно! Полный курс состоит из пяти процедур. Делать маски нужно не чаще 1-2 раз в неделю. Спустя три месяца курс масок из никотиновой кислоты можно повторить.
Ухаживающие маски для лица
Ухаживающие маски для лица - находка для тех, кто следит за красотой кожи. С наиболее распространенными рецептами масок можно ознакомиться в таблице. Стоит учесть, что основной ингредиент каждого ухаживающего средства - никотиновая кислота, а с дополнительными и нужно будет ознакомиться.
С чем маска? |
Для чего маска? |
Особенности применения |
Она пригодится тем, кого беспокоят раздражения и воспаления на коже, в том числе угревая сыпь и прыщи. |
Нужно смешать большую ложку алоэ с двумя ампулами ниацина. Далее в раствор нужно обмокнуть ватный тампон и смазать кожу. Спустя 20 минут можно смывать. |
|
С имбирем |
Это средство справится с наличием небольших морщинок, пигментацией, раздражениями и сальным блеском. |
Следует смешать столовую ложку имбирного сока с двумя ампулами витамина PP, а затем обработать лицо, используя ватный тампон. Через 15-20 минут можно смыть средство. |
Кремовый состав (витамин PP и обычный крем) |
Маска поможет тем, кому нужно разгладить морщинки и повысить упругость кожи. |
К половине столовой ложки обыкновенного крема нужно добавить витамин PP в количестве пары капель. Далее средство нужно тщательно размешать, покрыть кожу лица. Смывать не нужно. |
С кефиром |
Средство поможет освежить цвет лица, отбелить пигментные пятна, а также позаботиться о подтяжке лица в целом. |
Нужно добавить чайную ложку «никотинки» и 30 мл кефира. Средство нужно перемешать до однородности и нанести состав на кожу лица. Спустя 15 минут можно смывать. |
С бананом и овсянкой |
Сначала нужно приготовить овсянку на молоке. Ее нужно смешать в количестве одной столовой ложки с равным объемом банана и добавить 10 капель ниациона. Маска перемешивается до однородности и наносится на кожу лица на 20 минут, после чего состав нужно смыть водой. |
|
С глицерином |
Средство поможет в тех случаях, когда кожа выглядит уставшей и потерявшей тонус. Рекомендовано применение и в тех случаях, когда требуется увлажнение кожного покрова и разглаживание морщинок. |
Нужно смешать токоферол, глицерин, витамин А и минералку в количество по чайной ложке каждого. Далее состав нужно подогреть на водяной бане и ввести в него по одной ампуле витаминов B12 и PP. Теперь следует промокнуть в составе салфетку и наложить ее на лицо. Спустя полчаса можно снимать средство и ополаскивать кожу лица. В заключение рекомендуется воспользоваться питательным кремом. |
Помимо этого, можно обратить внимание и на средство для ежедневного применения - лосьон с ниацином и никотиновой кислотой. Нужно смешать по одной чайной ложке крапивы, шалфея и ромашки. Травы завариваются в стакане кипятка в течение получаса. Затем в состав нужно ввести две ампулы «никотинки». Состав нужно хранить в холодильнике, но не более одной недели.
Использование масок с ниацином полезно и эффективно для кожи лица. В частности, в домашних условиях удается добиться достаточно значимых результатов, а именно:
- быстрого разглаживания неровностей и морщинок на коже;
- активной борьбы с черными точками, угревой сыпью и прыщами;
- обесцвечивания пигментации;
- нормализации уровня влаги;
- борьбы с раздражениями и воспалительными процессами.
Советы по использованию никотиновой кислоты позволят исключить возможные проблемы. В частности, стоит знать следующие правила:
- Нельзя оставлять на корнях волос витамин PP в чистом виде на срок более двух часов. Маску рекомендуется выдерживать не более получаса.
- Витамин PP нужно наносить на корни волос с помощью легких массирующих движений. Следует учесть, что средство не оказывает никакого влияния на сами пряди.
- В ампулах ниацина содержится уже готовое вещество. Его просто вливают в выбранную маску - и можно использовать состав, нанося на локоны.
- При покупке таблеток их нужно измельчить до порошкообразного состояния и залить водой комнатной температуры. Должна получиться кашица. И тогда она готова к использованию.
- Перед нанесением маски рекомендуется вымыть локоны и высушить естественным путем.
- Посредством использования полиэтиленовой шапочки и теплого махрового полотенца удается увеличить эффект от «никотинки».
- Смывать маску с ниацином нужно слегка теплой водой или отваром лечебных трав. При необходимости можно воспользоваться небольшим количеством мягкого шампуня.
- Нельзя пользоваться средствами, в составе которых есть силикон, во время выполнения курса процедур с никотиновой кислотой. Силикон не позволяет витамину PP проникать вглубь кожи и волос.
- При наличии побочных эффектов (головная боль, зуд, жжение или другой дискомфорт) нужно немедленно прекратить применение средства.
- Нельзя делать маски чаще двух раз в неделю на протяжении одного месяца. Далее нужно обязательно делать перерыв (не менее двух недель).
- Для взрослого человека суточная норма использования препарата составляет четыре таблетки или две ампулы при внутреннем употреблении. А при наружном можно удвоить дозировку.
Помните, что никотиновая кислота в чистом виде - достаточно агрессивное средство. Поэтому рекомендуется пользоваться разнообразными рецептами масок, ингредиенты которых несколько смягчают действие ниацина. В результате удастся добиться положительных изменений в коже лица и состоянии локонов. Выбирайте подходящие рецепты масок и приступайте к заботе о красоте. Маска с никотиновой кислотой - возможность быстро нормализовать состояние волос, позаботиться об их привлекательности.
Никотиновая кислота для волос применяется девушками довольно часто, а отзывы в подавляющем большинстве только положительные. С чем же это связано? Попробуем разобраться.
Существует старинная женская забава: короткие волосы – отрастить, длинные – обрезать. При этом обрезать – это минутное дело, а вот отрастить – целая наука. Волосы у всех разные и реагируют на давно зарекомендовавшие себя средства по-разному. Совет один – нужно пробовать!
В косметологической индустрии есть немало дорогостоящих средств, суперполезных и мегаизвестных, но если нет желания или возможности приобрести брендовые товары, можно воспользоваться средствами народной медицины: дёшево и сердито, зато в немалой степени эффективно.
Различные масла, жидкие витамины, природные компоненты и никотиновая кислота используются в качестве натуральных восстановителей густоты, блеска и прочих показателей красоты шевелюры.
Никотиновая кислота является одной из двух форм единственного лекарственного витамина В3 (ниацина, РР). Водорастворимая формула позволяет быстро всасываться в организм. Ниацин не разрушается под действием высоких температур и ультрафиолета, внутренней кислотной и щелочной среды организма.
В малых количествах организм способен самостоятельно синтезировать это вещество, но его можно получить и извне: из продуктов растительного и животного происхождения (рыбы, белого мяса, сельдерея, печени, грибов, круп и др.), лекарственных растений (женьшеня, шалфея, шиповника и др.).
Чем полезен ниацин
В организме вещество ниацин выполняет следующие функции:
- принимает участие в метаболизме белков, жиров и аминокислот;
- регулирует окислительно-восстановительные процессы;
- участвует в расщеплении пищи и «производстве» энергии;
- снижает уровень холестерина в крови;
- положительно влияет на микроциркуляцию крови;
- снижает болевые ощущения;
- действует в качестве мягкого седативного средства.
В качестве косметического средства для кожи никотиновая кислота используется для оказания противовоспалительного действия, в качестве антиоксиданта. Она поддерживает здоровый цвет лица, способствует регенерации клеток и ускоряет процессы обмена.
Никотинка для волос применяется для ускорения их роста и восстановления структуры.
- За счёт ускорения кровообращения кожи головы, у основания волосяных луковиц, снижается потеря волос и ускоряется рост новых.
- После курса никотиновой кислоты волосы дольше остаются чистыми, и необходимо их мыть существенно реже.
- Обновление клеток кожи головы и волосяных луковиц улучшает функционирование здоровых луковиц и лечит повреждённые.
- Во время курса можно заметить, что волосы становятся блестящими и приобретают более глубокий цвет за счёт выработки пигментов.
Формы выпуска
Поскольку применение препарата может быть довольно разнообразным, существует несколько форм выпуска.
- Таблетки.
- Ампулы.
- Мазь.
Никотиновую кислоту для роста волос лучше использовать в ампулах, поскольку потребуется внешнее применение.
Приобрести это недорогое средство можно в любой аптеке по доступной цене.
Как использовать никотиновую кислоту для роста волос
Применение никотиновой кислоты в ампулах для ваших волос будет полезным, но, предупреждаем сразу, легкого результата после 1 раза не будет, даже не ждите. Использовать никотинку можно различными способами, речь о которых пойдёт дальше.
Местное применение
Уже упоминалось о том, что лечение волос проводится каждый день в течение месяца – курс, после которого нужно будет сделать 30-дневный перерыв. Это касается как раз местного применения – когда состав втирается в кожу головы.
- Перед началом процедуры сделайте тест на коже, чтобы исключить появление аллергических реакций или проявления индивидуальной непереносимости витамина.
- Никотиновая кислота в качестве самостоятельного средства наносится на чистые слегка просушенные волосы НЕ ПО ВСЕЙ ДЛИНЕ, а только у корней.
- За раз можно применять 1-2 ампулы, не более (но лучше ограничиться 1).
- Откройте их непосредственно перед использованием и, если кожа на голове суховатая, разбавьте водой (1 к 1) в отдельной ёмкости.
- Нанесите средство на корни волос, втирая кончиками пальцев (не пытайтесь объять необъятное, у вас будет месяц на то, чтобы нанести раствор на все части головы). В следующий раз попытайтесь охватить те места, которым не уделили внимания в предыдущий раз.
- После нанесения появится небольшое ощущение жжения и покраснение – это нормально, вы же сосуды расширяете.
- Смывать ничего не нужно – достаточно высушить волосы естественным способом.
В составе шампуня
Самый элементарный способ применения любых витаминов – добавление в любимый шампунь. НО! Важно, чтобы его состав был максимально натуральным, в противном случае хоть добавляйте витамины, хоть не добавляйте – толку никакого.
- Прямо перед тем как идти мыть голову, смешайте в отдельной ёмкости шампунь и ампулу кислоты.
- Намыльте получившейся смесью волосы и подержите 3-5 минут.
- Смойте тёплой водой и высушите без использования .
С травяным отваром
Максимальную пользу витамин В3 приносит в комплексе с настоями ромашки, крапивы, имбиря, календулы и . Кстати, заваривать полезности можно либо одним компонентом, либо все вместе.
Достаточно добавить в травяной отвар 1 ампулу кислоты в расчёте на литр жидкости.
Использовать как обычный ополаскиватель в течение 30 дней, после чего, как и в случае с местным применением, необходимо сделать перерыв. Никотиновая кислота для волос полезна, но в умеренных дозах.
Скраб
Применение раз в неделю скраба с кислотой снижает жирность волос, уменьшает проявление перхоти.
На предварительно вымытую кожу головы нанесите на смесь столовой ложки крупной соли, ампулы кислоты и нескольких капель любого эфирного масла. Помассируйте и смойте водой.
В составе масок
Рецептов масок на основе никотиновой кислоты видимо-невидимо. Лучше применять такие маски курсами по пять штучек с интервалом в 3 дня. К основному компоненту (1 ампуле самой кислоты) добавляется несколько дополнительных.
- ¼ стакана масла льна, ст. ложка элеутерококковой настойки и ст. ложка витамина Е. Смешать и оставить на час, утеплив голову. По прошествии нужного периода смыть с волос бессульфатным шампунем.
- Смешать отдельно 3 ст. ложки хны и ½ стакана кипятка, 1 ч. ложку дрожжей и 1 ст. ложку воды, а затем объединить и добавить 5 капель вербенового масляного продукта. В течение 40 минут держать на волосах, затем смыть.
- Смешать желток, ст. ложку мёда и оливкового масла, капсулу или ч. ложку витамина Е. Нанести на волосы по всей длине и оставить на 60 минут.
- Ст. ложка сока алоэ и столько же настойки прополиса смешать и оставить на волосах на 20 минут.
- Добавить 2 ст. ложки , 1 ст. ложку мёда, 2 ч. ложки витамина Е, желток. Нанести по всей длине на 40 минут. Смыть водой с содержанием яблочного уксуса – нескольких столовых ложек будет достаточно.
- Запарить ломоть ржаного хлеба в 1/3 стакана настоя ромашки. Добавить 2 капсулы АЕвита и нанести на волосы на час, утеплив голову.
- К чайной ложке натёртого имбиря добавить капсулу АЕвита и 2 ст. ложки оливкового масла. Нанести на кожу головы на 15 минут, после чего смыть.
- ¼ стакана масла льна, столовую ложку элеутерококковой настойки и витамина Е смешать и оставить на волосах на час. Утеплить и смывать шампунем без содержания сульфатов.
- Смешать ампулу кислоты и 2 столовые ложки репейного масла, нагреть, используя водяную баню, и нанести по длине волос на 2 часа. Утеплить, чтобы лучше впиталось, а затем смыть. Рекомендуется выполнять процедуру дважды в неделю.
- Смешать никотиновую кислоту с 2 столовыми ложками, нагреть на водяной бане, добавить ампулу Димексида и нанести на вымытые волосы.
Наносить такие маски можно двумя способами.
- Все компоненты смешиваются и наносятся вместе.
- Сначала наносится никотиновая кислота, а спустя полчаса всё остальное.
Приём внутрь
Отращивать волосы можно не только с помощью наружного применения никотиновой кислоты, но необходимо предварительно проконсультироваться со специалистом.
Как уже было отмечено, есть две формы выпуска ниацина: как применять ампулы мы рассказали выше, теперь расскажем о том, как таблетки могут помочь отрастить длинные локоны.
По отзывам тех, кто опробовал данный метод, таблетки ничем не хуже ампул, а так и мороки меньше, и результат тот же.
Противопоказания
Следует заметить, что некоторые фирмы выпускают препарат с довольно специфическим резким запахом, который не всем приятен, но, в любом случае, быстро выветривается. Но в большинстве своём кислота не имеет запаха.
Специфических противопоказаний к наружному применению нет. Аллергическая реакция или индивидуальная непереносимость может проявляться чрезмерным жжением, зудом или появлением красных пятен. Необходимо сразу отказаться от применения никотиновой кислоты в любой форме.
Большинство людей преспокойно принимают витамины и внутренне, но здесь есть небольшая особенность. Вспомним, что ниацин – единственный лекарственный витамин и, как лекарство, имеет ряд противопоказаний.
Не стоит даже пробовать приводить в порядок шевелюру этим способом, если у вас диагностировано одно из следующих заболеваний: диабет, подагра, язва, проявления кровоточивости или проблемы с печенью.
Профессиональные косметологи довольно скептически относятся к применению средств народной медицины в косметологии в чистом виде, но отрицать, что в состав профессиональных средств входят те же самые натуральные компоненты, в том числе никотиновая кислота, не рискуют.
Жёсткой критики в адрес ниацина в качестве средства-активатора роста волос от них нет, но все же предпочтение отдаётся брендовым маркам и природным маслам. Пожалуй, это происходит, потому как немногие вообще знают о таком способе.
Доктора частенько назначают ниацин при разного рода заболеваниях в качестве дополнительного средства, но суточные дозы приема внутрь следует жестко ограничивать и регулировать. Положительных отзывов внутреннего применения никотиновой кислоты для ускорения роста волос мы не нашли, как, впрочем, и отрицательных.
Врачи рассматривают ниацин исключительно с фармакологической точки зрения, не вдаваясь в подробности об его косметологической ценности.
Выводы
Никотиновая кислота относится к группе водорастворимых витаминов В-В3, если быть точными. Выполняя разнообразные функции лекарственного характера в организме человека, ниацин используется также в качестве косметологического средства: для волос, кожи лица и головы.
Для ускорения роста и улучшения состояния волос можно использовать таблетки и жидкую форму никотиновой кислоты – растворы в ампулах.
Использовать средство можно самостоятельно без добавок, добавив в шампунь, травяной настой или соорудив скраб.
Дополнить действие ниацина можно с помощью других компонентов – смешиваясь в составе маски, они оказывают благотворное действие на шевелюру.
В зависимости от выбранного вида использования никотинки проведите тест для выявления возможных аллергических реакций и индивидуальной непереносимости. Заботьтесь не только о своей красоте, но и о здоровье!