Как избавиться от сосудистой сетки на ногах? Лечение варикозной сетки на ногах От появляются сосудистые сеточки ногах.
Появление даже едва заметной венозной сеточки на ногах приводит женщин в отчаяние. Невозможность надеть юбку – не самое страшное последствие. Гораздо хуже то, что варикозная сетка на ногах – это начальный этап серьезного заболевания и повод для визита к флебологу или сосудистому хирургу. Он пропишет лечение и объяснит, как избавиться от венозной сетки на ногах.
Некоторые женщины замечают сосудистую сетку после родов. Иногда она появляется без видимых причин и не сопровождается болевыми ощущениями. Но это не значит, что ее можно оставить без внимания.
Проступившие красные или фиолетовые капилляры – не что иное, как начинающаяся варикозная болезнь. Чем раньше начать лечение варикозной сетки на ногах, тем больше шансов предотвратить дальнейшее развитие болезни и обойтись без хирургического вмешательства.
Проявление сосудов на поверхности кожи говорит о том, что происходит нарушение кровообращения в сложной венозной системе нижних конечностей. Проступающий венозный рисунок – это расширенные капилляры и венулы. Кроме внешних проявлений варикоз дает о себе знать вечерней усталостью и тяжестью в ногах.
Причины появления венозной сетки
Варикозное расширение вен с возрастом настигает почти четверть населения планеты. Женщины страдают от этого недуга чаще. К причинам появления сетки относят:
- недостаточную физическая активность;
- постоянные повышенные физические нагрузки (особенно поднятие тяжестей);
- длительные статические нагрузки на ноги;
- беременность, во время которой увеличившаяся матка давит на вены, а изменение гормонального фона ослабляет венозные стенки;
- повышенную выработку эстрогена у женщин;
- заболевания желез внутренней секреции;
- ожирение;
- ношение обуви на высоком каблуке.
Это внешние факторы, неблагоприятно влияющие на сосуды. Есть еще и внутренние причины, среди которых на первое место выходит врожденная слабость сосудов и венозная недостаточность. У мужчин причиной появления сосудистой сетки на ногах могут быть запоры и опухоли предстательной железы.
Симптомы болезни
Первые симптомы варикоза не проявляются внешне, а лишь ощущениями – усталостью и тяжестью в ногах в вечернее время. Если их игнорировать, следующим признаком заболевания становится появление сосудистого рисунка.
Внешне он выглядит как небольшие звездочки или как довольно крупные узлы набухших вен. В дальнейшем к венозной сетке на ногах присоединяются следующие симптомы:
- отеки, которые появляются независимо от времени суток;
- ночные судороги икроножных мышц;
- увеличение площади венозной сетки.
Они говорят о том, что заболевание перешло уже во вторую или третью стадию.
Лечение варикозной сетки
Справиться с болезнью консервативными методами лечения можно только на начальной и первой стадии. Они заключаются в применении многокомпонентной медикаментозной терапии, использовании физиотерапевтического лечения и компрессионного трикотажа.
Лекарственная терапия и компрессия
Бороться с венозной сеткой на ногах с помощью только одного препарата невозможно. Комплексного лекарства еще не придумано, каждое из них имеет свое фармакологическое действие. Для лечения варикозных сеток используют:
- венотоники, укрепляющие и тонизирующие сосуды;
- препараты, разжижающие кровь и предупреждающие образование тромбов;
- ангиопротекторы, защищающие сосудистые стенки от воспаления.
К основным лекарствам добавляется симптоматическое лечение – от отеков, боли и тяжести в ногах. Перед тем как убирать сосудистую сетку на ногах необходимо получить консультацию врача и пройти обследования сосудов.
Медикаментозное лечение зависит от стадии заболевания и от состояния пациента. Наиболее эффективным является сочетание медикаментов для приема внутрь и для наружного применения. Гели, мази и кремы позволяют избавиться как от варикозной сетки на ногах, так и от сопутствующих симптомов. Однако эффект приносит только их систематическое использование. Мази, избавляющие от венозной сетки:
- Троксевазин (Троксерутин);
- Антистакс (на основе экстракта виноградных косточек) ;
- Эсцин (экстракт конского каштана);
- Лиотон 1000.
Компрессионный трикотаж или эластичный бинт – один из необходимых элементов лечения варикоза любой стадии. На начальном этапе, когда вены проступают только в виде сосудистых звездочек, от них можно избавиться с помощью компрессии, не прибегая к лекарствам и другим серьезным методам лечения.
Аппаратное лечение венозной сетки
Так как избавиться от венозной сетки на ногах с помощью лекарств удается не всегда, переходят к аппаратным методам лечения. Наиболее эффективной современная медицина считает коагуляцию сосудов:
- Лазерная коррекция. Терапия заключается в запаивании пораженного сосуда с помощью тепла, излучаемого лазером. Процедуру выполняют путем введения в больной сосуд световода, излучающего поток энергии. Клетки крови и стенки сосуда нагреваются и кровь выдавливается из него. Стенки склеиваются, а кровоток идет через здоровые вены. Единственным недостатком лазерной коагуляции является ее болезненность. Анестезия не используется, так как от нее сужаются сосуды, и врач может не увидеть пораженный капилляр.
- Микротермокоагуляция, выполняемая с помощью аппарата «Сугритрон». Этот метод применяется на крошечных сосудистых звездочках, которые невозможно устранить другими способами. Тончайший электрод вводится в капилляр и подает в него высокочастотный ток. В отличие от лазерной, электрическая коагуляция почти безболезненна.
- Фотокоагуляция – способ лечения сосудистой сетки с помощью световой вспышки. Чаще всего его практикуют для лечения купероза на лице, реже – для выведения из общего кровотока мелких сосудов на ногах.
Небольшие сосудистые сеточки успешно лечат микросклеротерапией. Этот метод используют при ретикулярном варикозе у женщин, являющимся следствием гормональных изменений, беременности или гормонотерапии.
Лечение эффективно для устранения косметических дефектов на ногах или других участках тела, находящихся ниже уровня сердца. С помощью тонкой иглы врач вводит в капилляр склерозирующую жидкость и сразу плотно зажимает сосуд ватным тампоном. Количество инъекций зависит от величины очага поражения и вида склерозанта.
После процедуры обработанная поверхность должна в течение двух недель находиться под давлением (с помощью эластичного бинта или компрессионного трикотажа). Чтобы полностью избавиться от варикозной сетки на ногах иногда приходится проводить несколько процедур склеротерапии.
Хирургическое пособие
В некоторых случаях с варикозной сеткой приходится бороться радикальным методом – флебэктомией. Во время операции удаляются поверхностные подкожные патологически расширенные вены. Хирургическое лечение назначается в том случае, если лекарства не дают результата, а болезнь перешла во вторую стадию.
Народная медицина в борьбе с недугом
Лечить варикозную сетку на ногах в домашних условиях можно только на начальной стадии. В поздние периоды оно не дает ожидаемого эффекта. Самостоятельно назначать себе лечение опасно, это делает врач после тщательного обследования. Народное лечение должно быть частью комплексной терапии и сочетаться с мазями, таблетками, физическими нагрузками и ношением компрессионных колготок.
Яблочный уксус
Яблочный уксус признан одним из эффективных домашних средств от варикоза. Он должен быть чистым и концентрированным. Лучше всего приготовить его своими руками. Уксусом протирают больные участки ежедневно по утрам. Одновременно рекомендуется пить уксус с водой (2 чайные ложки на стакан воды) дважды в сутки. Курс продолжается в течение месяца.
Конский каштан содержит вещество эсцин. Он укрепляет венозные стенки, улучшает текучие свойства крови. Сапонины придают лекарству из конского каштана антибактериальные свойства. Из плодов и соцветий делают настойку, отвары, мази. Из цветков отжимают сок. Его принимают внутрь, натирают им больные ноги и делают компрессы.
Настой каланхоэ
Комнатный цветок каланхоэ можно использовать для лечения варикозной сетки во время беременности. Перед обрезкой листьев растение нужно поливать 7 дней. Срезанные части ненадолго кладут в холодильник. Затем их помещают в пол-литровую банку до половины объема, остальное доливают водкой. Настоянные в темном месте листья можно использовать через несколько дней. Настоем натирают ноги на ночь.
Томаты от варикоза
Для лечения можно использовать зеленые и спелые помидоры. Их нарезают ломтиками и привязывают к пораженным участкам. Компресс нужно снять после появления жжения. После процедуры ноги нужно сполоснуть водой. Эффект виден через пару недель после регулярного применения.
Диета при варикозе
Состояние сосудов зависит не только от внешних воздействий. Иногда венозная сетка становится следствием употребления вредной пищи, недостатка жидкости и других пищевых проблем. С помощью диеты можно укрепить стенки сосудов, сделать их менее ломкими, разжижить кровь, снизить вес. Принципы питания:
- есть каждые три-четыре часа небольшими порциями;
- готовить пищу щадящим способом для максимального сохранения полезных веществ;
- исключить все острое, пряное, жирное, копченое и жареное;
- для снижения веса ограничить калорийность.
Отсутствие или недостаток движения провоцирует появление варикозной сетки. Особенно, если клапаны в венах слабые. Движение крови вверх вопреки земному притяжению обеспечивается сокращением мышц во время движения. Поэтому физические упражнения нужны во время лечения и для профилактики варикозного расширения вен.
Простые упражнения для ног можно делать даже на работе:
- поставьте ноги на пятки и делайте стопами круговые движения в разные стороны;
- поднимайтесь на цыпочки и вставайте на пятки;
- перекатывайтесь с пятки на носок;
- опершись руками о стену, поднимайтесь на цыпочки и опускайтесь на пятки.
Каждое упражнение повторяется 15-20 раз.
Здоровый образ жизни — лучшая профилактика варикоза и сохранения ног в идеальном состоянии до глубокой старости.
Сосудистые сеточки, сосудистые «звездочки» или телеангиоэктазии – это специфическое расширение кровеносных сосудов, мелких концевых артерий и локальное расширение капилляров. Чаще всего это заболевание встречается именно на ногах. По последним подсчетам сосудистая сетка появляется более чем у девяноста процентов взрослых людей. В том случае ели форма заболевания начальная, то можно прибегнуть к народной медицине, а в том случае если болезнь развивается достаточно в быстром темпе, то необходимо обратиться к врачу.
Профилактика сосудистой сетки на ногах
- Регулярно принимать контрастный душ
- Отказ от сауны и бани
- По возможности избегать длительной нагрузки на ноги
- Как можно чаще необходимо заниматься спортом: ходьба, гимнастика и бассейн – все это способствует быстрому кровообращению и профилактике от сосудистой сетки
- Желательно носить лечебные колготки и чулки
- Прейдя домой необходимо поднять ноги и зафиксировать их в таком положении минут на пятнадцать. Это способствует оттоку крови
- Необходимо включить в свой ежедневный рацион продукты, которые содержат витамины: С, Е, Р. (чеснок, оливковое масло, грецкие орехи, цитрусовые, салат и бобовые)
- Желательно сократить к минимуму употребление копченого, сладкого, жареного, жирного и мучного
Причин возникновения сосудистой сетки на ногах может быть великое множество, вот основные из них:
- Употребление гормональных препаратов
- Хронические заболевания яичников, щитовидки, печени, а также кожные воспаления
- Беременность и роды
- Злоупотребление вредными привычками: курение и алкоголь расширяют кровеносные сосуды, и ослабляет их
- Одна из самых распространенных причин – это, конечно же, избыточный вес
- Наследственность. В том случае, если это заболевание наблюдалось у родственников, то возможно причина в этом
- Чрезмерная нагрузка на ноги. Особенно это касается тех, у кого стоящая работа
Сосудистая сетка на ногах лечение
Если хотите улучшить состояние своих волос, особое внимание стоит уделить шампуням, которые вы используете. Пугающая цифра – в 96% шампуней популярных марок находятся компоненты, отравляющие наш организм. Основные вещества, из-за которых все беды, на этикетках обозначаются как sodium lauryl sulfate, sodium laureth sulfate, coco sulfate, PEG . Эти химические компоненты разрушают структуру локонов, волосы становятся ломкими, теряют упругость и силу, цвет тускнеет. Но самое страшное то, что эта гадость попадает в печень, сердце, легкие, накапливается в органах и может вызывать онкологические заболевания. Мы советуем отказаться от использования средств, в которых находится данная химия. Недавно эксперты нашей редакции провели анализ безсульфатных шампуней, где первое место заняли средства от компании Mulsan Сosmetic. Единственный производитель полностью натуральной косметики. Вся продукция производятся под строгим контролем качества и систем сертификации. Рекомендуем к посещению официальный интернет-магазин mulsan.ru Если сомневаетесь в натуральности вашей косметики, проверьте срок годности, он не должен превышать одного года хранения.
Лечить сосудистую сетку достаточно легко, конечно же, если заболевание не запущено. В том случае если лечение народными средствами не помогает, значит необходимо срочно посетить врача, для выяснения причин. Для лечения сосудистой сетки на ногах многие врачи рекомендуют следующие процедуры: склеротерапия, фотокоаляция, озонотерапия и непосредственно хирургическое вмешательство. Но все это делается только в том случае, если заболевание запущенно.
Народное лечение сосудистой сетки
Листья лекарственного каланхоэ тщательно промыть и высушить, после, измельчить и положить их в пол-литровую банку. Потом необходимо залить их предварительно кипяченной и остуженной до комнатной температуры воды и поставить настаиваться на неделю в темное место. Время от времени взбалтывать. По истечению времени настой тщательно профильтровать через марлю несколько раз. Натирать им необходимо ноги начиная от стопы и до коленей снизу вверх. При ежедневном применении курс лечения составляет три месяца. Спустя это время сосудистая сетка полностью исчезнет.
Листья алоэ от сосудистой сетки на ногах
Перед приготовлением этого рецепта листья алоэ необходимо заранее на два-три дня положить в холодильник. Ежедневно перед сном нужно смазывать им все места с сосудистой сеткой. После этого, смазать кожу питательным кремом. В первое время может возникнуть небольшое жжение, спустя первые две-три процедуры дискомфортное ощущение пройдет. Проводить эту процедуру необходимо раз в два дня, за один день необходимо наносить сок десять раз. Также, можно еще использовать и свежевыжатый сок алоэ. Для этого необходимо из одного листа выжать десять капель сока, но не больше, и втирать его в кожу. Сетка на ногах пройдет в течении месяца.
Петрушка от сосудистой сетки на ногах
Для приготовления этого компресса необходимо взять одну горсть петрушки и залить её половиной стакана кипятка, дать настояться в течении двадцати минут и процедить. После, на половину разбавить с молоком. С этого настоя нужно делать компрессы и прикладывать их поврежденным местам на полчаса. Сосудистая сетка исчезнет в ближайшее время.
Для того чтобы быстро и навсегда избавиться от сосудистой сетки на ногах, можно попробовать следующие средство из капустных листьев. Заранее ошпарить один капустный лист кипятком, для того чтобы он размягчился, положить его в полиэтиленовый пакет и убрать в холодильник на 24 часа. По истечению времени, перед сном необходимо втереть неразбавленный яблочный уксус в поврежденные места кожи. Спустя время, после высыхания кожи, взять капустный лист из холодильника и положить его на область сосудистой сетки и перебинтовать. Утром, лист необходимо снять. Эту процедуру необходимо повторять ежедневно до тех пор, пока сетка не исчезнет. Для того чтобы не было перерывов, необходимо заранее замораживать капустные листья за два дня.
Взять именно свежие зеленные помидоры, поскольку именно в них содержаться лечебные кислоты. После, необходимо каждый помидор разрезать на две равные части и приложить их мякотью непосредственно к сосудистой сетке. Этот рецепт необходимо делать в течении трех минут. После этого, необходимо обязательно смазать ноги питательным кремом. Курс лечения помидорами не более десяти дней. Первые результаты будет видны уже на третий или четвертый день.
Сосудистая сеточка на ногах частое явление, особенно у женщин. Основной причиной их появления считается избыточный вес. На начальных этапах лечить сеточки на ногах достаточно просто.
Лечить сосудистые сеточки можно самому дома, а можно обратиться за помощью к специалистам. Лечение народными средствами пользуется большой популярностью. Эти методы не требуют особо никаких вложений.
Необходимо придерживаться правил профилактики варикоза, делать специальную гимнастику, сбалансировать питание. И главный совет – прежде, чем начать самостоятельно лечение лучше проконсультироваться со специалистом.
Сосудистые сеточки на ногах: миф и реальность
Сосудистые сеточки, сосудистые «звездочки» или телеангиоэктазии – это специфическое расширение кровеносных сосудов, мелких концевых артерий и локальное расширение капилляров. Чаще всего это заболевание встречается именно на ногах. По последним подсчетам сосудистая сетка появляется более чем у девяноста процентов взрослых людей.
В том случае ели форма заболевания начальная, то можно прибегнуть к народной медицине, а в том случае если болезнь развивается достаточно в быстром темпе, то необходимо обратиться к врачу.
Большинство женщин уверены, что сосудистая сетка на ногах является первым признаком развития варикоза. Это, конечно, может быть началом данного заболевания, но только в одном случае из десяти, в остальных причины совершенно другие.
Еще один миф, связанный с сосудистыми сеточками, – это мнение, что избавиться от них невозможно. Нельзя сказать, что это заблуждение не имеет под собой никакого основания – действительно были времена, когда средств борьбы с сосудистыми звездочками и сеточками не было. Однако сегодня их появление на теле – повод не для расстройства, а для активных действий.
Причины возникновения
Причин возникновения сосудистой сетки на ногах может быть великое множество, вот основные из них:
- Употребление гормональных препаратов
- Хронические заболевания яичников, щитовидки, печени, а также кожные воспаления
- Беременность и роды
- Злоупотребление вредными привычками: курение и алкоголь расширяют кровеносные сосуды, и ослабляет их
- Одна из самых распространенных причин – это, конечно же, избыточный вес
- Наследственность. В том случае, если это заболевание наблюдалось у родственников, то возможно причина в этом
- Чрезмерная нагрузка на ноги. Особенно это касается тех, у кого стоящая работа
О чем говорит сосудистая сетка
Место локализации лопнувших сосудов говорит о том или ином изменении в организме:
- нижняя треть голени поражается из-за венозной недостаточности;
- внутренняя или наружная поверхность бедер может пострадать из-за изменения гормонального фона.
Диагностика варикоза
Если вы обнаружили у себя сосудистые звездочки или сосудистую сетку, нужно обратиться к специалисту - флебологу.
- В первую очередь врач расспросит вас о подобных недугах у родственников.
- Затем осмотрит ноги с помощью специальной лампы со световодом. Такая процедура называется трансиллюминация.
- Существует также и другой, более современный метод диагностики - ультразвуковая допплерография. Вам предстоит сделать УЗИ ног, с помощью которого врачу удастся практически насквозь увидеть сосуды, текущую по ним кровь, измерить скорость тока и определить состояние клапанов вен. Процедура занимает обычно не более 30 минут.
Сосудистые сеточки на ногах: удаление и лечение
Сегодня cуществуют инвазивная и консервативная методики удаления варикозных звездочек.
Инвазивная терапия
- Венозную сеточку диаметром менее 0,2 мм можно быстро, безопасно и почти безболезненно удалить с помощью электрода с золотым или тефлоновым покрытием. Такой метод называется микротермокоагуляция. При нем капилляры запаивают высокочастотным импульсом с помощью тоненького электрода. Никаких побочных эффектов после такой процедуры не наблюдается, ведь лечение проходит без медицинских препаратов. Микротермокоагуляцию можно сделать только после консультации у флеболога. Процедура, в зависимости от площади поражения кожного покрова, длится около 20 минут. В послеоперационный период следует вести образ жизни, предписанный лечащим врачом.
- От венозной сеточки диаметром более 0,2 мм можно избавиться с помощью микросклеротерапии. Специалист с помощью сверхтонкой иглы вводит специальный препарат, “склеивающий” просвет капилляра. Процедура проводится также в медицинских центрах после консультации у флеболога.
Мнение эксперта
Князев Игорь Владимирович
Задать вопрос врачуБудьте внимательны: инвазивные методы противопоказаны во время беременности и лактации.
Помимо этого, врач всегда обращает внимание на психологическое состояние, наличие аллергии и общее состояние сосудов у пациентки.
Консервативная терапия
Иногда специалисты, учитывая состояние здоровья пациента, избегают инвазивных методов и делают акцент на сохранении существующего положения, предотвращении прогрессирования венозных дефектов.
- Применяются специальные мази и таблетки, стимулирующие кровоток и укрепляющие стенки сосудов;
- Назначается компрессионная терапия - ношение специального медицинского белья (гольфы, чулки). Кстати, сегодня существуют такие модели, которые легко можно носить и весной, и летом.
- Также рекомендуется лечебная гимнастика и лимфодренажный массаж.
Народное лечение сосудистой сетки
Каланхоэ от сосудистой сетки на ногах
Листья лекарственного каланхоэ тщательно промыть и высушить, после, измельчить и положить их в пол-литровую банку. Потом необходимо залить их предварительно кипяченной и остуженной до комнатной температуры воды и поставить настаиваться на неделю в темное место.
Время от времени взбалтывать.По истечению времени настой тщательно профильтровать через марлю несколько раз. Натирать им необходимо ноги начиная от стопы и до коленей снизу вверх. При ежедневном применении курс лечения составляет три месяца. Спустя это время сосудистая сетка полностью исчезнет.
Листья алоэ от сосудистой сетки на ногах
Перед приготовлением этого рецепта листья алоэ необходимо заранее на два-три дня положить в холодильник. Ежедневно перед сном нужно смазывать им все места с сосудистой сеткой. После этого, смазать кожу питательным кремом. В первое время может возникнуть небольшое жжение, спустя первые две-три процедуры дискомфортное ощущение пройдет.
Проводить эту процедуру необходимо раз в два дня, за один день необходимо наносить сок десять раз.
Также, можно еще использовать и свежевыжатый сок алоэ. Для этого необходимо из одного листа выжать десять капель сока, но не больше, и втирать его в кожу. Сетка на ногах пройдет в течении месяца.
Петрушка от сосудистой сетки на ногах
Для приготовления этого компресса необходимо взять одну горсть петрушки и залить её половиной стакана кипятка, дать настояться в течении двадцати минут и процедить. После, на половину разбавить с молоком. С этого настоя нужно делать компрессы и прикладывать их поврежденным местам на полчаса. Сосудистая сетка исчезнет в ближайшее время.
Капустный лист от сосудистой сетки на ногах
Для того чтобы быстро и навсегда избавиться от сосудистой сетки на ногах, можно попробовать следующие средство из капустных листьев. Заранее ошпарить один капустный лист кипятком, для того чтобы он размягчился, положить его в полиэтиленовый пакет и убрать в холодильник на 24 часа.
Мнение эксперта
Князев Игорь Владимирович
Задать вопрос врачуПо истечению времени, перед сном необходимо втереть неразбавленный яблочный уксус в поврежденные места кожи.
Спустя время, после высыхания кожи, взять капустный лист из холодильника и положить его на область сосудистой сетки и перебинтовать.
Утром, лист необходимо снять. Эту процедуру необходимо повторять ежедневно до тех пор, пока сетка не исчезнет. Для того чтобы не было перерывов, необходимо заранее замораживать капустные листья за два дня.
Зеленые помидоры от сосудистой сетки на ногах
Взять именно свежие зеленные помидоры, поскольку именно в них содержаться лечебные кислоты. После, необходимо каждый помидор разрезать на две равные части и приложить их мякотью непосредственно к сосудистой сетке.
Этот рецепт необходимо делать в течении трех минут.После этого, необходимо обязательно смазать ноги питательным кремом. Курс лечения помидорами не более десяти дней. Первые результаты будет видны уже на третий или четвертый день.
Упражнения для здоровья ног и вен
Будьте активны физически: практикуйте активную ходьбу, делайте перерывы в сидячей работе, запишитесь в бассейн или на йогу, катайтесь на велосипеде, а также выполняйте простые упражнения для улучшения кровообращения в ногах:
- Стоя на ногах, попеременно отрывайте от пола пятку левой и правой ноги.
- Стоя на ногах, поднимитесь на носки, а затем медленно вернитесь в исходное положение.
- Лежа на спине, попеременно сгибайте и разгибайте ноги в голеностопном суставе.
- Лежа на спине, сделайте упражнение «велосипед»: попеременно поднимайте ноги, согнутые в тазобедренном и коленном суставе (имитируя езду на велосипеде).
- Сидя на стуле, катайте по полу ступнями небольшой твердый мячик (например, теннисный мяч).
Профилактика варикоза
Хотите как можно дольше гордиться здоровыми и красивыми ногами без признаков венозных осложнений? Тогда следуйте нашим советам:
- Не носите долго и часто обувь на высоких каблуках. Выбирайте туфли с каблучком не более 4-6 см;
- Заботьтесь о ногах не только днем, но и ночью: делайте так, чтобы во время сна они были чуть-чуть приподняты. Таким образом вы не только избежите лопнувших сосудов на ногах, но и избавитесь от отеков.
- Замените обтягивающие плотные гольфы и носки с тугими резинками на более свободное, бесшовное белье. Очень важно, чтобы кровь свободно циркулировала по сосудам, чтобы они не пережимались. По этой же причине избегайте позы “нога на ногу”.
- Из видов спорта самыми подходящими и полезными будут: плавание, бег, аэробика или фитнес, а также езда на велосипеде. Такие физические нагрузки укрепляют мышцы ног и благотворно влияют на циркуляцию сосудов в нижних конечностях.
- В конце дня сделайте расслабляющую ванночку для ног, а затем полежите с приподнятыми ногами примерно 15 минут.
- Питайтесь правильно. Помните, что состояние сосудов и вес тесно взаимосвязаны, поэтому: уменьшите количество жирной и углеводной пищи, потребляйте больше клетчатки и витамина С (и то и другое вы найдете в овощах и фруктах). Кстати, перед началом курса лечения у флеболога многие пациенты некоторое время наблюдаются у диетолога.
Самое главное - не прятать венозную сеточку под загаром. Корректирующие кремы, автобронзанты, кремы с эффектом мерцания - выбор действительно большой.
Они могут замаскировать сеточку на ногах. Но, увы, от варикоза, а также от отеков и болезненных ощущений косметика не спасает. По крайней мере на ночь пользуйтесь специальными кремами для ног, а перед наступлением летнего сезона пропейте курс венотоников, рекомендованных врачом.
Источники: www.theiss.ru; beautinails.ru; ososudah.com; www.7ya.ru; beautinails.ru
Сосудистая сетка на ногах — распространенное явление, которое указывает на нарушения кровообращения и развитие варикозного расширения вен. Сосудистый узор в медицине называют телеангиэктазией, или куперозом. Визуально он выглядит как красная или синеватая паутинка, иногда с явным центром, отсюда и названия — звездочки и сеточки. По форме разделяют паукообразные, точечные, линейные и древовидные телеангиэктазии. Сосудистая сетка может формироваться не только на голени и под коленной чашечкой, но и на бедрах.
Симптомы
Помимо внешних проявлений, сосудистые образования можно заподозрить по следующим признакам:
- усталость ног, усиливающаяся к концу дня;
- чувство тяжести и дискомфорта в нижних конечностях;
- отек икр;
- боль;
- покалывание;
- ночные судороги ног.
Причины
Согласно статистике, у женщин варикозная сетка на ногах встречаются в несколько раз чаще, чем у мужчин. Это связано с гормональными изменениями в женском организме, такими как менструальный цикл, менопауза, беременность, послеродовые перестройки.
В большинстве случаев причиной формирования сосудистой сетки на ногах является врожденная слабость соединительной ткани.
Большую роль в появлении сосудистого рисунка играет курение, алкоголь, избыточный вес и чрезмерная нагрузка на ноги. Спровоцировать возникновение капиллярной сетки может малоподвижный образ жизни, длительный прием некоторых лекарственных средств, в т. ч. и гормональных контрацептивов.
Причиной образования сосудистой сетки могут выступать болезни сердца, печени, поджелудочной железы, кишечника, а также патологии гинекологического характера. Телеангиэктазии способны возникать вследствие травмы кожи, после глубокого пилинга, обморожения.
К провоцирующим факторам развития патологического процесса относят долгое пребывание под солнечными лучами, нерациональное питание и психологические стрессы.
Как убрать сосудистую сетку
Лечение купероза на ногах подбирается исходя из этиологии патологии и индивидуальных особенностей больного. Для уточнения диагноза пациенту рекомендуется пройти ультразвуковое дуплексное сканирование сосудов ног. На основе результатов осмотра и инструментальных исследований врач-флеболог подберет необходимую терапию. Если патология выявлена на начальной стадии, достаточно ограничиться консервативными и народными методами лечения.
Народные средства
В домашних условиях допустимо бороться с сосудистыми образованиями с помощью каланхоэ. Популярное комнатное растение поможет снять воспаления, отечность и болезненные ощущения.
Для приготовления спиртовой настойки нужно взять 2 ст. л. измельченных листьев каланхоэ, залить стаканом спирта 70%. Жидкость настаивать в темном прохладном месте в течение 2 недель, периодически взбалтывая. Готовое средство процедить и хранить в холодильнике. Принимать лекарство следует 3 раза в день по 1 ст. л. за 20 минут до еды в течение 14 дней. Наружно настойку из каланхоэ можно применять в виде примочек, компрессов, натираний.
Для этого с листка растения нужно срезать кожицу и приложить его мякотью к пораженному участку на ночь. Перед использованием срезанные листья выдержать в холодильнике не менее 2 дней. Процедуру повторить 7 раз с периодичностью через день.
Наладить кровообращение, снизить нагрузку на сосуды помогут примочки из касторового масла. Длительность процедуры — 15-20 минут.
Для достижения положительного результата в борьбе с неприятной патологией можно применять ванночки из коры дуба, ромашки и календулы. Продолжительность процедуры не должна превышать 20 минут. Следует помнить и о том, что ванна должна быть теплой (+37…+38°С), а не горячей. Проводить ее можно ежедневно перед сном.
Медикаменты
Фармацевтический рынок представлен широким ассортиментом лекарственных средств для борьбы с сосудистой сеткой. Самыми распространенными формами выпуска препаратов при лечении сосудистых звездочек на ногах являются таблетки, мази и гели.
При сосудистых патологиях назначаются лекарственные препараты, относящиеся к различным фармакологическим группам. К ним относятся:
- флеботоники (Детралекс, Флебодиа, Троксевазин);
- антикоагулянты (Гепарин, Клексан, Лиотон гель);
- ангиопротекторы (Эскузан, Аэсцин, Вазонит);
- дезагреганты (Аспирин, Трентал);
- нестероидные противовоспалительные средства (Диклофенак, Фастум гель, Индометацин);
- витаминно-минеральные комплексы (Реотон, Витрум).
Эти препараты помогут избавиться от неприятных симптомов, укрепят стенки сосудов, повысят их эластичность и улучшат кровообращение.
Хирургия
Если убрать купероз не удается с помощью консервативной терапии, назначают оперативное лечение. Для этих целей используют как стандартные хирургические вмешательства, так и малоинвазивные процедуры, отличающиеся меньшим количеством возможных осложнений.
Широко используемой процедурой является склеротерапия. Принцип метода заключается в том, что с помощью иглы в поврежденные сосуды вводится специальный раствор, который склеивает сосудистый просвет. Такой способ обладает хорошим косметическим эффектом. Кроме того, он безопасный и безболезненный.
После процедуры пациенту нужно носить компрессионный трикотаж на протяжении нескольких месяцев.
Лечение может состоять из нескольких процедур, которые способны повторяться как минимум через 2 недели.
Не менее популярно и лазерное удаление сосудистой сетки на нижних конечностях. Метод заключается в применении концентрированного потока светового излучения. В результате попадания светового пучка в расширенный сосуд происходит склеивание стенок последнего под воздействием высокой температуры. Вследствие этого патологические сосуды становятся бесцветными и незаметными. Излучению подвергается исключительно зона поражения. Лазер не оказывает воздействия на прилегающие ткани. Минус в том, что лазерная коагуляция подходит не для всех типов кожи.
Профилактика
При первых симптомах патологии удаление сосудистой сетки на ногах допускается и при помощи профилактических мер.
Для этого нужно:
- отказаться от посещения сауны, бани, солярия;
- исключить вредные привычки;
- вести активный образ жизни;
- рационально питаться;
- полноценно отдыхать;
- снизить нагрузку на ноги;
- реже носить обувь на высоком каблуке;
- убрать лишний вес.
Диета
Сбалансированная система питания — это верный путь к избавлению от сосудистого узора. Благодаря соблюдению диеты можно улучшить циркуляцию крови, уменьшить нагрузку на пораженные сосуды, очистить организм от накопившихся шлаков и токсинов, а также скинуть лишний вес.
Первое, что нужно сделать, — это исключить из рациона все ненатуральные продукты, при изготовлении которых использовались химические добавки, консерванты, синтетические жиры, искусственный растительный белок, а также пищу с большим содержанием жира и сахара.
Необходимо отказаться от острых и жареных блюд. Рекомендуется уменьшить употребление соли, поскольку этот ингредиент способствует развитию отечного синдрома. Из напитков отдавать предпочтение свежевыжатым сокам и ягодным морсам.
Особенно полезны соки с высоким процентом содержания витамина С (цитрусовые, морковный, сливовый), т. к. вещество способствует образованию коллагена, который восстанавливает капилляры. Кофе и черный чай следует заменить зеленым чаем. Вместо сладостей употреблять сухофрукты.
В халате врача. Венозная сеточка на ногах
Сосудистые сетки, или телеангиоэктазии, образуются вследствие расширения кровеносных сосудов, близко расположенных к поверхности кожи. В зависимости от вида пораженных сосудов цвет сеточки может быть красным или розовым (капилляры и артериолы) либо синим (венулы). Часто, хотя и не всегда, такой «узор» является симптомом . При варикозе вены расширяются и клапаны, препятствующие обратному оттоку крови, перестают выполнять свои функции. Застаивание крови в поверхностных венах служит причиной появления сосудистого рисунка. Иногда сосудистая сетка на ногах появляется после обморожения кожи или после долгого пребывания на солнце.
Следует заметить, что сосудистые сеточки – это не просто косметический дефект. Нередко они говорят о серьезных нарушениях кровообращения в конечностях, которые при отсутствии своевременного лечения могут грозить осложнениями. Чаще всего сосудистая сетка появляется у женщин 30-40 лет, однако в последнее время она стала беспокоить и самых молодых представительниц прекрасного пола. Причин этому несколько.
Причины появления сетки на ногах
Все причины появления сосудистой сетки на ногах можно условно разделить на врожденные и приобретенные. Известно, что очень часто варикоз передается по наследству, поэтому, если ваши родственники страдают этим заболеванием, вы автоматически попадаете в группу риска.
К приобретенным причинам относятся:
- лишние килограммы;
- гормональные сбои;
- продолжительные статические нагрузки на ноги, связанные со стоячей или сидячей работой;
- беременность;
- чрезмерное употребление алкоголя и сигарет, неправильное питание;
- тесная неудобная обувь и одежда;
- депиляция, злоупотребление солярием и сауной или слишком грубый массаж.
Обусловленные перечисленными причинами патологические изменения в подкожных сосудах приводят к их расширению и потере тонуса сосудистыми стенками. В результате возникают отеки, застои крови в нижних конечностях и другие неприятные симптомы, включая сосудистые сетки, хорошо различимые на коже ног.
ВАЖНО ЗНАТЬ
Средство для очистки сосудов и снижения давления, которое рекомендуют врачи
Первые симптомы
Обнаружить признаки заболевания достаточно просто. Появление характерного рисунка на ногах сопровождается чувством тяжести, периодическими острыми или ноющими болями в области икр, отеками. Ноги быстро устают.
Если вовремя не лечить заболевание, болезнь будет развиваться до серьезных осложнений, могут возникнуть тромбы, трофические язвы, хроническая .
Существует также риск тромбоэмболии артерии легких, чреватой летальным исходом. Поэтому при обнаружении начальных признаков недуга необходимо срочно обратиться к врачу и заняться лечением. Диагностика осуществляется путем ультразвукового метода исследования и общего анализа крови.
Профилактика
Удобная обувь
Первое, что нужно сделать, чтобы остановить развитие венозной сеточки на ногах – сменить обувь на более удобную. Необходимо также избавиться от привычки закидывать одну ногу на другую и долго пребывать в стоячем или сидячем положении без движения. Если работа связана с долгими статическими нагрузками на ноги, нужно устраивать себе каждые час–полтора отдых, гулять, делать несложные физические упражнения, соблюдать определенную диету. В продуктах должно быть достаточное количество клетчатки, белка и витаминов. Следует избегать копченых, жирных, жареных и сладких продуктов.
При начальных признаках заболевания рекомендуются периодический отдых с приподнятыми выше уровня сердца ногами, ношение компрессионного белья, упражнения, укрепляющие мышечно-венозную систему, контрастный душ. Очень полезны вращения ногами «велосипед», осуществляемые лежа на спине, круговые движения ступнями, перекаты с пятки на носок в положении стоя.
Методы лечения
В зависимости от степени развития заболевания и индивидуальных особенностей больного методики лечения сосудистой сетки на ногах могут значительно отличаться. Квалифицированные рекомендации, как убрать сосудистую сетку на ногах, может дать только врач-флеболог.
Если заболевание выявлено на начальной стадии, достаточно ограничиться консервативными и народными методами лечения. Если же вены заметно расширены, врач может назначить один из эффективных методов вмешательства с помощью современных технологий.
Современные методики
Медицинские центры предлагают следующие современные методы лечения сосудистых сеточек на ногах:
Микросклеротерапия
- Микросклеротерапия. Врач вводит очень тонкой иголочкой в вену специальный раствор, который склеивает просвет капилляра. Данный метод достаточно эффективен и не оставляет после лечения никаких следов: сосудистая сеточка на ногах достаточно быстро исчезает.
- Лечение лазером. В данном случае используется тепловой эффект от лазерного луча, с помощью которого капилляр нагревается и склеивается. Это препятствует поступлению крови в сосуд, благодаря чему исчезает рисунок на коже ног.
- Микротермокоагуляция — воздействие на пораженные участки специальным аппаратом, спаивающим через кожу расширенные сосуды с помощью тонкого электрода.
Все эти процедуры проводятся только по назначению флеболога. Их нельзя применять во время беременности и в период лактации.
Консервативные методы
В зависимости от симптомов и состояния пациента врач может предложить , которые способны предотвратить дальнейшее развитие заболевания. Это в первую очередь мази и таблетки, укрепляющие стенки сосудов и стимулирующие кровоток. Специальное компрессионное белье помогает улучшить отток крови, снять отечность, предотвращает венозный застой и растяжение стенок сосудов. Из спортивных мероприятий лучше всего подойдут плавание, бег, езда на велосипеде.
Народные методы
Многие предпочитают медикаментозному вмешательству в организм народные способы, как избавиться от сосудистой сетки на ногах, которые при регулярном использовании позволяют добиться хороших результатов. Наибольшей популярностью пользуется лечение следующими средствами:
Алоэ
- алоэ позволяет избавиться от сосудистой сеточки в течение месяца. Листья растения выдерживаются несколько дней в холодильнике. Около 10 раз в день (процедуру следует повторять через день) пораженные места смазываются алоэ, затем на кожу наносится питательный крем;
- капустный лист. Ошпаренный кипятком лист капусты следует убирать в холодильник приблизительно на сутки. Предварительно в пораженный участок втирают яблочный уксус. Когда кожа подсохнет, на сосудистую сетку кладется лист капусты и крепится бинтом. Процедура проводится перед сном, утром повязка с капустным листом снимается. Если прикладывать такой компресс каждый вечер, сетка на ногах исчезнет через месяц лечения;
- отжатый картофельный сок. Принимать по 100 мл каждый день перед едой в течение 14 дней;
- заваренные листья калины;
- компресс из помидоров. В течение 10 дней прикладывать к ногам кружочки зеленых плодов на 3 минуты. Затем смазать кожу питательным кремом.
Полезны также ванночки для ног с добавлением отваров из березовых листьев, лопуха или крапивы.
Нарушение работы сосудов может грозить серьезными проблемами со здоровьем, поэтому игнорировать любые проявления этого недуга нельзя.
При появлении сетки на ногах лечение должно последовать незамедлительно. Это избавит вас от дальнейших осложнений и хирургического вмешательства. Народные методы значительно облегчают течение болезни, но верно определить ее причину и подобрать индивидуальную терапию в зависимости от симптомов может только специалист.
Видео