Лечебные процедуры при остеохондрозе позвоночника. Лечение поясничного остеохондроза при помощи физиотерапии: упражнения, массаж
Физиотерапия при остеохондрозе поясничного отдела позвоночника призвана доставлять медикаментозные средства в очаг воспаления, причем на иные области организма сеансы физиолечения не оказывают никакого влияния, потому как действуют избирательно на место поражения.
Суть физиотерапевтических процедур берет основу на воздействии разнообразных физических явлений на воспаленные зоны поясницы посредством магнитного поля либо электричества, искусственно созданной теплоты, холода и др.
Основным последствием физиотерапевтического действия выступает устранение болевых синдромов в пояснице и предотвращение разрушения в хряще-дисковых образованиях, расположенных между соседними позвонками и дисками. Проведение физиотерапии при болях, которые провоцирует поясничный остеохондроз, устанавливает следующие цели:
- Оптимизация процессов разных обменов;
- Устранение либо снижение болевого синдрома;
- Стимулирование иммунной системы;
- Улучшение в состоянии всех органов и тканей;
- Нормализация микроциркуляции в пораженных местах;
- Купирование отечности и воспалительного процесса;
- Увеличение двигательной активности;
- Активирование функции нейронов.
Противопоказания
Методы и способы физиотерапии рекомендуются пациентам, которым диагностирован остеохондроз поясничного отдела, для стимуляции способности восстанавливаться и для снижения боли. Однако несмотря на высокую эффективность, физиотерапия показана не всем пациентам. Рассмотрим противопоказания к проведению процедур физиотерапии:
- Тяжелое состояние пациента;
- Наличие кожных ран в области предполагаемого проведения физиотерапии;
- Наличие раковых заболеваний;
- Острая стадия в развитии остеохондроза;
- Беременность;
- Наличие психических расстройств;
- Наркотическое либо алкогольное опьянения;
- Патологии почек и печени, а также сердца;
- Заболевания органов дыхания, печени, сердца.
Виды физиотерапевтических процедур
Рассмотрим самые популярные методики для устранения остеохондрозного набора симптоматики
Дарсонваль
Одна из самых прогрессивных процедур из-за высокой степени эффективности и простоты использования в современной медицине считается дарсонвализация, которая основана на влиянии импульсного тока. Метод применяется на любой стадии развития остеохондроза, потому как не установлены противопоказания к применению.
Положительный эффект метода Дарсонваль заключается в следующем:
- Высокочастотное действие позволяет стимулировать процессы восстановления в хрящах;
- Влияние импульсного тока тормозит разрастание дисков с позвонками, которое приводит к грыже;
- Процедуры дарсонвализации расширяют сосуды из-за чего проходят головные нестерпимые боли, возникающие при остеохондрозе.
Противоостеохондрозная терапия может проводиться методом магнитной терапии, когда предполагается воздействовать волновым полем магнита на зоны поражения.
Преимущественные характеристики метода магнитотерапевтического лечения заключаются в следующем:
- Влияние магнитного поля отлично стимулирует кровообращение;
- Метод оказывает эффективное обезболивание;
- Способность магнитов останавливать воспалительный процесс, предотвращая разрушительную силу на ткани хрящей.
Терапию магнитным полем проводят при помощи специально медицинского прибора, который настраивается на пациента индивидуально. Есть такие приборы и для проведения магнитотерапии в домашних условиях.
Для проведения рассматриваемой процедуры ее нельзя проводить пациентам, у которых имеется имплантированный кардиостимулятор, онкологическое заболевание, либо туберкулез.
Электрофорез
Данный метод — самый популярный, обладающий высшими показателями лечебного эффекта. Заключается лечение электрофорезом во введении фармакологических препаратов при помощи воздействия электричества. Он отличается многими преимуществами:
- Отсутствием побочных негативных эффектов;
- Отсутствием чувства болезненности и повреждений кожи при процедуре;
- Лекарственное средство доставляется исключительно в место поражения;
- Кроме местного воздействия лекарственными средствами, достигается положительный (болеутоляющий и противовоспалительный) результат от деятельности электрического тока;
- Увеличивается продолжительность влияния вводимых препаратов.
Чтобы провести процедуру, марлевые салфетки смачивают в специальном растворе лекарственных компонентов, накладывают на зону поражения остеохондрозом, а затем подключают электроды, слегка фиксируя их. Продолжительность процедуры определяет лечащий врач.
Лазеротерапия
Следующая эффективная физиотерапия при остеохондрозе — лазеротерапия, предполагающая воздействия на больной остеохондрозом участок низкочастотными волнами лазера. В результате сеанса происходит стимулирование процессов регенерации с запуском самопроизвольного восстановления тканей хрящей.
Процедура предполагает:
- Усиление и повышение иммунной системы;
- Восстановление нормального кровообращения;
- Улучшение кислородного питания на участке воздействия;
- Противоаллергическое и усиленное противовирусное влияние;
- После первого применения убирает болевой синдром.
Лазерное воздействие максимальную эффективность имеет в том случае, если проводить его как компонент комплексного лечения остеохондроза, как самостоятельное лечение применятся редко.
Ультразвуковая терапия — воздействие на очаги поражения звуковыми волнами, не воспринимаемые слухом. Основа данного лечения:
- звуковое действие;
- тепловая эффективность, возникающая в процессе претворения энергии звука в энергию тепла;
- биохимическое влияние.
Эти принципы стабилизируют нормальное кровообращения, исключая проявление болей и спазмов, тормозя процессы воспаления, рассасывая отечность, расширяя сосуды.
Детензор-терапия
Данная методика физиотерапии заключается в вытягивании отдела позвоночника, какой поражен остеохондрозом, за счет веса больного. Применяется этот метод для следующего эффекта:
- Купировать болезненный синдром на продолжительное время;
- Снять напряжение с дисков, которые расположены между позвонками.
Некоторые медицинские работники не рассматривают детензор-терапию как избавление от остеохондроза, потому как приносит непродолжительный эффект.
ЛФК
Комплексы лечебных физических упражнений являются компонентом противоостеохондрозной терапии. Правильное и регулярное выполнение подобранных в индивидуальном порядке упражнений для каждого пациента станет серьезным дополнением медикаментозного лечения.
ЛФК запрещено заниматься в период острого течения остеохондроза.
Бальнеотерапия
Данная методика предлагает лечение остеохондроза поясницы, используя лечебные грязи и комплекс минеральных вод. Воздействие этих природных компонентов оказывает положительное влияние на участок концентрации нервов и рецепторы, что стимулирует активный обмен веществ, улучшает обращение крови и снимает воспаление. Процедуры бальнеотерапии подразделяются на следующие разновидности:
- Лечебные минеральные бассейны;
- Общие для организма минеральные ванны;
- Минеральный душ.
Часто при остеохондрозе поясницы назначают ванны, наполненные следующими соединениями:
- Углекислородом;
- Азотом;
- Сероводородом;
- Радоном;
- Сульфидом и др.
Полезны при остеохондрозе контрастные душевые сеансы.
Для проведения бальнеотерапии есть противопоказания:
- Пациенты со злокачественными новообразованиями;
- Пациенты с выраженной степенью атеросклероза;
- Пациенты, страдающие сахарным диабетом в тяжелой форме;
- Наличие грибковых заболеваний кожи.
Данная методика сочетает воздействие при остеохондрозе поясницы токами и медицинскими препаратами. Заключается в оказании влияния на несколько точек за одну процедуру, длительность которой не более 15 мин. Достаточно одного сеанса диадинамотерапии в день, но при сильном болевом синдроме можно проводить 2 процедуры, интервал между которыми 5 часов.
При проведении острой формы развития шейного остеохондроза часто назначают данную процедуру, при которой СМ-токами вводят в пораженный участок организма лекарства. Время на процедуру отводится не более 20 мин. Проводят 10-15 сеансов.
Эта метода применяется после пальпации и обнаружения таким образом точек наибольшей чувствительности, после чего на околопозвоночную линию шеи накладываются несколько электродов. При разной степени выраженности симптомов остеохондроза используют разную силу импульсов. Напряжение устанавливается по ощущениям пациента — до легкого покалывания. На один участок поля затрачивается 10 мин.
Вибрационный массаж (точечный)
Данную процедуру проводится мануальным терапевтом, которым рассчитывается дозировка силы нажатия на зоны остеохондроза поясницы, болезненные при пальпации. Вибротерапия при данном заболевании подразумевает влияние вибромассажером и руками специалиста.
Передозировка силы нажатия может навредить больному.
Чрескожная электрическая нейростимуляция (ЧЭНС)
При процедуре ЧЭНС используют пластинчатые электроды, имеющие гидрофильные прокладки. Стимулирование достигается воздействием напрямую на подвижные части поясничного отдела. Электроды прикладываются на околопозвоночную пораженную остеохондрозом зону. Сила тока воздействия постепенно увеличивается до появления вибрационных движений. Особую эффективность данный метод приобретает во время острой формы остеохондроза.
Физиотерапевтические процедуры при заболевании поясничного остеохондроза назначается чаще всего поодиночке, в некоторых случаях используется две процедуры одновременно и зависит это от общего состояния пациентов и от степени болезни. При таком комбинировании терапевтический эффект усиливается.
Несмотря на достижения современной медицины, от симптомов остеохондроза страдает все больше людей, причем разных возрастных категорий.
Чтобы добиться эффекта стойкой ремиссии, к схеме лечебного процесса желательно подключать методы физиотерапии. Ведь при остеохондрозе физиотерпия успешно помогает справляться с самым ярким синдромом недуга – болью, благодаря воздействию непосредственно на очаг дискомфорта.
Преимущества физиотерапии
Главная особенность физиопроцедур при остеохондрозе в возможности непосредственно воздействовать по месту развития заболевания. Распространение лечебного эффекта по глубоколежащим тканям устраняет симптомы заболевания, позволяя уменьшать дозу лекарств.
Подключение правильно подобранных процедур позволяет:
- улучшить состояние всего организма
- активизировать иммунные процессы
- снизить остроту боли
- избавиться от ущемления нервов
- восстановить двигательную функцию благодаря восстановлению микроциркуляции крови
Не следует забывать о противопоказаниях. Лечение не назначают в случае тяжелого общего состояния, при обострениях остеохондроза, травмах и проблемах с кожей по месту воздействия процедуры.
Физиолечение при остеохондрозе, стимулирующее работу иммунной системы, противопоказано, если диагностирована онкология или острые психические расстройства. Процедуры назначают для отдельного применения, подключают к программе комплексного лечения проблем позвоночника.
Перечень актуальных физиометодов
- Под лучами ультрафиолетового спектра (УФО) ускоряется синтез витамина D, обеспечивающего усвоение кальция. Благодаря прогреву происходит стимуляция иммунных процессов, сокращается зона воспаления
- При методе диадинамотерапии ткани испытывают воздействие разных токов. Результатом лечения становится расслабление мышц, снятие спазмов, что уменьшает боли
- В процессе ударно-волновой терапии воздействие акустической волны происходит непосредственно в пораженной зоне. Метод позволяет уменьшить боль, улучшить обменные процессы, регенерирующую способность
- При шейной и поясничной патологии часто назначают электрофорез. Этот тепловой метод воздействия током применяют как самостоятельный, так и с подключением лекарств. Результатом становится активация кровотока, что избавляет от общего дискомфорта
- Действие детензор-терапии основывается на эффекте вытягивания позвоночника благодаря весу тела. Подключение методики разгружает позвоночник, аккуратным распрямлением спины лечат грудной и поясничный отдел
- Благодаря магнитотерапии воздействие импульсных токов (низкочастотных) освобождает нервные окончания от зажимов. Лечение сопровождается значительным обезболивающим эффектом, противовоспалительным и заживляющим действием
- При лазеротерапии быстрее заживают раны благодаря восстановлению регенерирующей способности тканей. Под воздействием лазерного луча активизируются процессы обмена, уменьшаются спазмы и боли
- Под влиянием вибрационного метода ультразвуковой терапии лучше усваиваются медикаменты. Применение ультразвука останавливает процесс воспаления, активизирует репарацию тканей
Дополнительные методы лечения позвоночника
Физиотерапия включает методику бальнеотерапии, которая связана с использованием минеральной воды. Это активные водные процедуры в душе либо в бассейне (плавание), аппликации с лечебной грязью на болезненный участок. Методика способствует купированию боли, улучшает местную микроциркуляцию в тканях.
Лечебную физкультуру также относят к дополнительным физиотерапевтическим методам терапии остеохондроза, его профилактики. В стадии начала заболевания достаточно выполнять обычные упражнения лечебной гимнастики. Для занятий в стадии прогресса недуга разработаны специализированные комплексы, которые подключают к программе лечения.
Улучшению кровообращения при остеохондрозе с расслаблением мышечных структур помогает массаж. Его выполняют с использованием смягчающих кремов и масел, но при отсутствии заболеваний кожи. Массажная терапия противопоказана при заболеваниях сосудов, физических травмах, главное условие, чтобы массаж делал специалист.
Выбор процедур физиотерапии сугубо индивидуален, поэтому врач подбирает метод, исходя из особенностей течения заболевания, общего состояния организма пациента. Физиотерапия при остеохондрозе шейного отдела, как и в других случаях, быстро возвращает позвоночному столбу утраченную подвижность. Важно помнить, обычно назначают процедуры на период ремиссии, когда нет отрицательного прогресса.
Почему появляется остеохондроз?
Благодаря подвижности позвоночных дисков, расположенных между позвонками, спина обретает свою гибкость. Но с течением времени и под действием определенных факторов хрящевые структуры утрачивают эластичность, подвергаются разрушению. Из-за уменьшения расстояния между позвонками происходит сдавливание нервных корешков, отходящих от спинного мозга, что приводит к возникновению болевого всплеска. Это главный симптом, с которого начинается заболевание, причины его появления в нарушенной осанке, слабости мышц на фоне высоких физических нагрузок, а также влияние возрастного фактора, травм.
В комплексную схему лечения заболевания наряду с традиционной терапией включают дополнительные способы помощи. Процедуры физиотерапии избавляют от скованности мышц, воспаления.
Физиотерапия при проблемах в шейном отделе
Процедуры считаются одним из вспомогательных методов, помогающим устранить болевое и воспалительное действие. Правильный выбор методики ведет к облегчению течения недуга, избавляет от отеков в пораженной зоне шейной области. Какие методы чаще всего назначают?
- При воздействии магнитотерапии пораженный недугом отдел должен располагаться между индукторами, создающими сильное магнитное поле. Процедура длительностью 20 минут, не связана ни с какими ощутимыми проявлениями, поскольку действует на клеточном уровне. Метод не пользуется особой популярностью из-за невозможности получить быстрый результат
- Терапия низкочастотными токами является проверенным методом воздействия на позвоночник. Пораженные участки покрывают специальными накладками, проводящими электрические токи низкой частоты. Прогревание токами дает быстрый результат, после 2-3 процедур уменьшаются болевые ощущения благодаря расслаблению тканей и улучшению состояния нервных окончаний
- Ультразвуковые физиопроцедуры позволяют выполнить микромассаж пораженных тканей. Воздействие ультразвука приводит к ускорению хаотичного движения клеток во время естественного нагревания, что вызывает уменьшение воспаления. Под действием ультразвуковых частот восстанавливается способность к регенерации тканей
- Под мягким воздействием лазерной терапии на область пораженных остеохондрозом участков ткани освобождаются от воспаления и отека. Световой поток лазера обладает заживляющим действием в совокупности с уменьшением болевого ощущения. Под воздействием монохроматического света быстро уходит дискомфорт
- Для получения терапевтического эффекта при использовании электрофореза процедуру выполняют с препаратами, действующими на пораженные позвонки. Увлекаемые электрическими токами, медикаменты попадают именно в зону поражения, легче усваиваются, минуя желудок. Эффективность процедуры усиливается благодаря выбору сильнодействующих препаратов
Физиотерапия для поясничного отдела позвоночника
Чаще всего от проявления остеохондроза страдают отделы шеи и позвоночника. Развитие заболевания в этих отделах имеет общие черты, подход к назначаемому лечению идентичен. Кроме рассмотренных физиопроцедур, при поражении поясничной области актуальны следующие методики.
- Для лечения поясничной зоны ударно-волновым способом используют акустическую волну, действующую на пораженные заболеванием ткани. В результате использования новой методики сводится к минимуму болезненность, улучшается метаболизм тканей
- Растягивающие позвоночник манипуляции детензор-терапии выполняют на специальном ребристом матраце. Эффект лечебной процедуры носит временный характер удается устранить боль, но причина боли остается
- Бальнеотерапией можно заниматься на всех стадиях остеохондроза. Метод наложения на поясницу аппликаций с лечебной грязью или озокеритом под действием различных температур стимулирует обмен веществ
Любые физиотерапевтические процедуры должны назначаться врачом, самолечение физиометодами недопустимо. После дополнительной диагностики и уточнения диагноза, врач подберет необходимую методику либо комплекс процедур с учетом противопоказаний. Тогда процесс лечения довольно скоро порадует желаемым результатом.
Иглоукалывание при остеохондрозе шейного отдела: преимущества и противопоказания
Физиотерапия при остеохондрозе поясничного отдела позвоночника является одним из самых эффективных способов борьбы с проявлениями данного заболевания. Они дополняются приемом лекарственных препаратов, которые быстрее доставляются к месту назначения и оказывают еще больший положительный эффект.
Остеохондроз может проявляться в различных областях . Если он задел поясничный отдел, физиотерапия будет особенно важна и полезна. В данном случае без массажа, мануальной терапии, прогреваний и лечебной физкультуры при остеохондрозе поясничного отдела позвоночника не обойтись. Специалисты рекомендуют подобную терапию практически всем, кто столкнулся с проблемой остеохондроза. Данные методы уникальны тем, что не имеют побочных эффектов, и у них практически полностью отсутствуют противопоказания. Физиотерапия допустима для применения людям любого возраста. Ее назначают и детям, и взрослым, и пожилым людям. При этом физическое состояние в большинстве случаев не имеет значения. Немалую часть процедур физиотерапии можно проводить даже в период обострения остеохондроза.
Суть лечения заключается в том, что на тело пациента оказывает воздействие: теплом, излучением, холодом, магнитным либо электрическим полем. Все это помогает эффективно бороться с проявлениями остеохондроза, убирает симптомы недуга и не дает ему перейти в острую форму. Благодаря благоприятному воздействию различных физических факторов происходят положительные изменения в области позвоночника. В результате снимается воспаление, полностью исчезает боль, расслабляются спазмированные мышцы, улучшается циркуляция крови в организме и нормализуется обмен веществ.
Одна из основных лечебных процедур, назначаемых при поясничном остеохондрозе — электрофорез
Одним из самых главных преимуществ физиотерапии при остеохондрозе поясничного отдела является то, что данные процедуры позволяют освободить нервные корешки, которые были защемлены остеофитами, образовавшимися в процессе развития заболевания.
Комплекс лечебных процедур
Проблема остеохондроза является больным вопросом для огромного количества людей. Данный недуг может проявляться в различных областях спины. Чаще всего пациентов беспокоят шейный и поясничный отделы позвоночника. Подобная проблема возникает на фоне изменения тканей, что спровоцировано неправильным образом жизни, длительным времяпровождением в одной позе.
Специалисты говорят о том, что полностью вылечить остеохондроз практически невозможно. Однако с этим заболеванием можно жить и даже не ощущать никакого дискомфорта. Для этого необходимо свести к минимуму проявления патологии. Добиться такого эффекта можно с помощью комплекса упражнений при поясничном остеохондрозе и других физиотерапевтических процедур. При правильно подходе можно свести на нет периоды обострения.
Одной из основных лечебных процедур, назначаемых при поясничном остеохондрозе, является электрофорез. Благодаря воздействию электрического поля можно успешно снять болевой симптом и даже избавиться от воспалительного процесса в мышечной ткани.
Ультразвуковое воздействие тоже является неотъемлемой частью комплексной физиотерапии при остеохондрозе. Ультразвуковые волны оказывают массажный эффект на ткани. Благодаря этому, становится возможным активировать обменные процессы, избавиться от боли и снять воспаление.
Магнитотерапия тоже считается очень эффективным средством для борьбы с остеохондрозом позвоночника. В данном случае на тело пациента оказывает воздействие постоянное либо переменное магнитное поле разной частоты. Все это позволяет снять болевой симптом во время обострения недуга и избавить мышечную ткань от воспаления. Данная процедура является очень эффективной и при этом удобной, так как ее можно проводить даже в домашних условиях. Для этого достаточно приобрести специальное устройство. Прибор очень компактный и удобный в использовании.
Помимо устройств с магнитным полем, можно использовать вибромассажеры. Воздействие на пораженные участки механическими колебаниями дает положительный эффект, которого легко добиться даже в домашних условиях. При использовании устройств для снятия боли и воспаления в области позвоночника необходимо предварительно посоветоваться со специалистом.
Если после проведения всех необходимых диагностических процедур пациенту был поставлен диагноз остеохондроз поясничного отдела, доктор, скорее всего, назначит несколько приемов из комплекса физиотерапевтических процедур. Отказываться от них не стоит, так как эффективность очень высока. Кроме того, необходимо помнить о том, что остеохондроз является заболеванием, которое часто возвращается и при этом в самый неподходящий момент. По этой причине лучше иметь в запасе специальный прибор, который поможет избавиться от проблемы с болью и воспалением. Специальные массажеры и различные устройства для магнитной процедуры можно приобрести в аптеках. Их стоимость зависит от качества и производителя.
Лечебная физкультура и детензор
Одним из очень эффективных способов борьбы с проявлениями поясничного остеохондроза является детензор-терапия. Принцип данного метода основан не на воздействии на тело различными волнами и полями, а простым, но правильным растяжением тела. В результате подобных упражнений при поясничном остеохондрозе позвонки могут встать на место, что позволит избавить мышцы от чрезмерного напряжения. В результате снимается болевой симптом, и постепенно уйдет воспалительный процесс.
Детензор-терапия осуществляется под воздействием собственного веса человека. Данная процедура возможна только с использованием специального матраса. Он позволяет пациенту расположиться таким образом, чтобы вытянуть позвоночник без дополнительных приспособлений, а исключительно за счет собственного веса. Для достижения хорошего эффекта и полного избавления от боли и воспаления, вызванного остеохондрозом поясничного отдела позвоночника, необходимо провести около 20 сеансов, каждый из которых длится около 20 минут.
Этот вид ЛФК при остеохондрозе поясничного отдела, то есть детензор-терапия, является одним из самых безопасных методов физиопроцедур. В данном случае используется исключительно вес самого пациента без каких-либо утяжелителей. Таким образом, можно добиться идеальной допустимой нагрузки для каждого конкретного случая. Детензор-терапия не имеет противопоказаний, но лучше использовать данный метод в период ремиссии.
Еще одним эффективным средством при лечении остеохондроза поясничного отдела позвоночника является лечебная гимнастика. Это традиционный и один из самых старых, но при этом эффективных средств для борьбы с болью, отечностью и воспалением мышечной ткани. Данные процедуры необходимо проводить исключительно под присмотром специалиста. ЛФК нужно делать регулярно и не пропускать занятия. Желательно дополнить лечебную гимнастику ежедневной утренней зарядкой, которая дополнит положительный эффект от занятий. Даже самые простые упражнения при остеохондрозе поясничного отдела позвоночника, такие как наклоны, повороты туловища и приседания, будут оказывать положительное воздействие не только на данную область, но и на состояние всей спины.
Желательно совмещать лечебную физкультуру и утреннюю гимнастику при остеохондрозе поясничного отдела позвоночника с другими приемами физиотерапии. Можно после занятий проводить вибротерапию. Данный метод представляет собой механическое воздействие на пораженную область при помощи специального устройства, а именно вибромассажера. Таким образом, можно еще более эффективно активировать мышцы, которые уже будут разогреты легкой физической нагрузкой.
Перед тем, как начать выполнять упражнения, необходимо обязательно посоветоваться со специалистом, желательно отказаться от ЛФК при остеохондрозе поясничного отдела позвоночника в период обострения заболевания.
Редкие, но эффективные приемы
Далеко не все методы физиотерапии широко распространены для лечения остеохондроза в нашей стране. Однако в мире существует масса интересных способов для борьбы с проявлением поясничного остеохондроза.
В качестве яркого примера можно взять бальнеотерапию. Данный метод представляет собой лечение недуга при помощи минеральной воды. Подобные процедуры позволяют эффективно решить проблему и надолго забыть о боли и иных проявления болезни. Процедуры бальнеотерапии предлагаются, как правило, в санаториях и лечебных комплексах. В этом случае применяются ванные либо душевые установки. Минеральная вода оказывает расслабляющее воздействие на мышечную ткань и положительно влияет на состояние позвоночника.
Если в России чаще всего при лечении поясничного остеохондроза применяется зарядка, то на востоке проявления данного заболевания лечат иглоукалыванием. Суть данного метода заключается в том, чтобы провести активацию особых точек на теле пациента. Таким образом, происходит купирование болевого симптома, и снимается воспаление. Некоторые считают данный способ лечения крайне эффективным. Квалифицированные медики в большинстве своем не разделяют данного мнения. Положительное воздействие иглоукалывания при остеохондрозе не доказано, однако, многие пациенты, которые уже проходили подобную процедуру, отметили уменьшение болевого симптома.
Не меньшей популярностью наряду с лечебной гимнастикой при остеохондрозе поясничного отдела пользуются новейшие разработки. К примеру, излучение гелий-неонового лазера уже не раз доказывало свою эффективность при борьбе с проявлениями . В данном случае происходит активация биоэлетрического потенциала корешков спинного мозга, что приводит к исчезновению боли и воспаления. Более того, таким образом можно добиться утолщения истонченных межпозвоночных дисков. На начальной стадии поясничного остеохондроза достаточно всего 3 пятиминутных сеансов, чтобы полностью избавиться от проблемы.
Специалисты рекомендуют проводить процедуры физиотерапии в период ремиссии, так как это позволяет более качественно влиять на позвоночный столб. Если пациент обратился к врачу на стадии обострения, ему назначают методы, которые в первую очередь позволяют избавиться от боли.
Массаж при остеохондрозе поясничного отдела
В период ремиссии хорошо помогает классический массаж. Его проводят в области поясницы и крестца. При этом пациент должен лежать на ровной и твердой поверхности на животе.
Сразу начинать разминать мышцы нельзя. Для начала проводится их тщательная подготовка, которая осуществляется методом прогревания. Для этого можно использовать грелку, мешочек с теплым песком либо солью. Таким образом, снимается гипертонус в мышечной ткани. В некоторых случаях вместо прогревания используют специальные мази, к примеру, Финалгон и Никофлекс.
Массаж при остеохондрозе поясничного отдела позвоночника предусматривает поглаживание, растирание и легкую вибрацию. Основные действия осуществляются в области позвоночника, но после можно размять и бедра.
Хорошо показал себя и баночный массаж, который предусматривает образование вакуума между кожей пациента и стеклом. В результате этих действий происходит прилив крови к тканям, и увеличивается тонус спинных мышц. Баночный массаж позволяет тренировать сосуды и отлично улучшает кровообращение.
Противопоказания к физиотерапии
Несмотря на то, что процедуры физиотерапии являются наиболее безопасными методами для борьбы с проявлениями заболевания, они разрешены далеко не всем, как и физкультура при остеохондрозе поясничного отдела.
Если у человека имеются серьезные патологии, это не позволит качественно провести сеансы физиотерапии. К явным противопоказаниям относят злокачественные новообразования, существенные кожные заболевания, эпилепсию, гипертонию и лейкоз. Запрещено проводить сеансы физиотерапии во время обострения остеохондроза и при алкогольном либо наркотическом опьянении.
«Прострелы», тупая ноющая боль в спине и резкое ограничение движения, это наиболее распространенные симптомы остеохондроза поясничного отдела позвоночника. В лечении этого заболевания важно придерживаться комплексного подхода, сочетающего в себе прием мощных противовоспалительных средств, хондропротекторов, витаминов группы В. Физиотерапия при остеохондрозе поясничного отдела позвоночника – метод локального воздействия, эффективно снимающий обострение и практически не влияющий на работу других органов и систем.
Физиотерапия подразумевает использование средств физической природы (ток, вибрация, свет и др.) в медицинских целях. Механизм ее действия связан с улучшением кровоснабжения и регенерацией тканей пораженной области.
Важно! Дополнительное использование методов физиотерапии позволяет снизить дозировку медикаментозных средств, что снижает их негативное влияние на пищеварительную и мочевыводящую систему.
Виды физиопроцедур, которые чаще всего применяют при остеохондрозе на уровне поясничного отдела:
- электротерапия;
- лазеротерапия;
- детензор-терапия;
- вибротерапия;
- ударно-волновая терапия;
- бальнеотерапия.
Воздействие электрического поля и тока силой до 100 мА. Такой вид вызывает образование тепла в мягких тканях поясницы. Это приводит к улучшению кровообращения и уменьшению боли. Также происходит активная доставка компонентов лекарственных средств к поврежденным дискам поясничного отдела позвоночника.
Внимание! Использование электротока категорически запрещено лицам, перенесшим операции с установлением в организме кардиостимуляторов и иных металлических устройств.
Амплипульс при остеохондрозе – эффективный метод лечения, связанный с воздействием синусоидальных модулированных токов (СМТ). Они способны глубоко проникать в ткани и воздействовать на уровне нервных корешков и сплетений. Длительность сеанса – 15-30 минут. Курс – 8-15 сеансов (по назначению врача).
Способ связан с воздействием на больные участки позвоночника высокочастотного импульсного тока.
Эта методика связана с тем, что на пораженную область воздействует двукратный волновой или непрерывный ток. Благодаря этому снижается мышечная зажатость и устраняется корешковый синдром. Длительность сеанса – 3-20 минут. Курс – до 8 сеансов.
С помощью воздействия постоянного гальванического тока происходит доставка лекарственных веществ (новокаина, магнезии, эуфиллина и др.) глубоко в поврежденные ткани без их механического повреждения. Длительность сеанса – 10-15 минут. Курс – 10-20 сеансов.
Положительный эффект связан с излучением гелий-неонового лазера. Активизация биоэлектрических потенциалов корешков спинного мозга приводит к уменьшению боли и явлений воспаления. Воздействие на паравертебральные (справа и слева от позвоночного столба) точки вызывает восстановление толщины истонченных межпозвоночных дисков. Длительность сеанса – 5-15 минут. Курс – 3-15 сеансов.
Данный вид основан на воздействии ультрафиолетового излучения. Ультрафиолет стимулирует выработку витамина Д и нормализацию кальциевого обмена, прогревает и успокаивает боль. Длительность сеанса – до 20 минут. Курс – 10-15 сеансов.
Эта методика связана с созданием активного магнитного поля над пораженным отделом позвоночника. На поясницу оказывает действие индукционный магнит мощностью 28-35 мТл, который ускоряет процессы регенерации на клеточном уровне. Продолжительность сеанса магнитотерапии – 25 минут. Курс – 7-15 процедур.
Этот метод вытяжения позвоночного столба выполняется с помощью специального функционального мата. Пациент, располагающийся на нем горизонтально в особой системе углов, добивается максимального растяжения спазмированных мышц и улучшение трофики межпозвоночных дисков. Длительность сеанса – 40-60 минут. Курс – до 20 сеансов.
Следует знать! В детензор-терапии используется только собственный вес пациента, без использования утяжелителей. Это обеспечивает индивидуальную нагрузку и снижает риск травм.
Этот метод лечения проводится с помощью ленточного вибромассажера и является механическим воздействием на пораженную область, снимает боль и отечность. Длительность сеанса – 25 минут. Курс – 15-20 процедур.
Внимание! Как и любой другой вид массажа, вибротерапия запрещена при обострении остеохондроза и применяется только в период ремиссии.
Относительно новая методика, связанная с импульсным воздействием акустической волны. Согласно исследованиям, это ускоряет пролиферацию хрящевой ткани и способствует улучшению микроциркуляции в тканях.
Бальнеотерапия – метод лечения с помощью минеральных вод и целебных грязей. Принимаемые в виде компрессов, аппликаций, общих и местных ванн, они способны вызвать приток крови к пораженному участку поясничной области. Минеральные вещества, которые проникают через кожу, оказывают стимулирующее и общеукрепляющее действие. Длительность сеанса – 20-60 минут.
Хотя физиопроцедуры сугубо специфичны и локализованы на местном уровне, они имеют ряд противопоказаний:
- злокачественные образования;
- хронические заболевания сердца, почек, печени, легких в стадии декомпенсации;
- беременность и лактация;
- дерматологические заболевания, повреждение целостности кожного покрова (раны) и высыпания на теле;
- детский возраст до 3 лет;
- психические заболевания.
В целом проведенный курс физиотерапевтических процедур в комплексе с медикаментозным лечением быстро снимает болевой синдром, стимулирует процессы восстановления органов и тканей, оказывает общеукрепляющее воздействие.
Дегенеративные поражения позвонковых структур поясничной области могут быть выявлены у любого человека. Далеко не последнюю роль в купировании поясничного остеохондроза играет физиотерапия.
В течение заболевания специалисты условно выделяют три стадии: обострение, затихание и ремиссия. И если на первой из них ведущее значение придается , на последующих этапах терапии остеохондроза в поясничном отделе обязательно требуется комплексный подход с обязательным включением физиопроцедур.
Основные преимущества
Поскольку большая часть нагрузки в человеческом организме возлагается на поясничный отдел позвоночника, то около 75–80% обращений к специалистам приходится именно на болевые ощущения в этой области.
Физиопроцедуры, проводимые при остеохондрозе, имеют свои несомненные преимущества:
- существенное уменьшение объемов лекарственных препаратов;
- эффективно купируют дискомфортные ощущения;
- позволяют регулировать метаболические процессы в пораженных тканях;
- быстро устраняют отечность, локализующуюся в районе воспаления;
- оптимально повышают подвижность в подвергающихся физиотерапевтическому воздействию структурах позвоночника;
- максимально повышают иммунные барьеры организма пациента.
Помимо выше перечисленных преимуществ, специалисты подчеркивают и иные важные моменты:
- физиопроцедуры позволяют проводить лечебные мероприятия именно в очаге воспаления остеохондроза;
- не подвергается опасности весь организм пациента в целом;
- перечень негативных моментов от их применения минимален.
И это только основные моменты. Специалисты могут рассказать еще много интересного.
Разновидности методов
Эффективная физиотерапия при остеохондрозе поясничного отдела позвоночника заключается в проведении различных методов как по отдельности, так и в комбинации:
- Электрофорез . Доставка непосредственно в зону воспаления необходимых лекарственных препаратов, к примеру, новокаина, йодистого калия, при помощи воздействия током. При этом ткани поясничного отдела абсолютно не повреждаются. Продолжительность одной процедуры не превышает, как правило, 10-12 минут. Весь курс физиолечения может составлять 10-15 посещений. В редких случаях остеохондроза при упорно сохраняющемся болевом синдроме специалистом рекомендуется 20 сеансов электрофореза.
- Диатермотерапия . Лечебное воздействие волновым и непрерывным током на область воспалительных явлений в пояснице. Уже после 1-2 процедур наблюдается выраженное снижение зажатости в отечных и воспаленных мышечных волокнах. Один сеанс будет продолжаться не более 10-20 минут. Для достижения положительного эффекта потребуется не менее 8 посещений.
- Лазер. Справа и слева на пораженные области возле позвоночного столба можно воздействовать лазеротерапией. Этот современный, абсолютно безопасный и эффективный метод способствует оптимальному восстановлению поврежденных межпозвоночных структур. Каждый сеанс по продолжительности составляет 12-15 минут. В целом, потребуется от 3-5 до 12-15 процедур.
- Индукционный магнит . Создание магнитного поля в очаге поражения способствует обновлению воспаленных тканей. Снимает в них отечность, что приводит к купированию болевых ощущений. Открытый самым первым, этот метод и до настоящего времени не утратил своей актуальности. Воздействие осуществляется индукционным магнитом - каждый сеанс продолжается 20-25 минут. Полный курс магнитотерапии составляет 8-14 посещений.
- Ленточный вибромассажер путем механического воздействия на пораженный участок способствует значительному купированию отечности. Это облегчает дискомфорт в пояснично-крестцовом отделе. Специалистом может быть назначено до 20 сеансов, продолжительность каждого из них составляет 15-20 минут.
Перечисленные методы физиолечения могут быть рекомендованы как по отдельности, так и в действенных комбинациях при борьбе с остеохондрозом. Это позволяет достичь желаемого эффекта в кратчайшие сроки.
Физиопроцедуры должны назначаться только специалистом . При остеохондрозе поясничного отдела обязательно учитываются выраженность негативных проявлений в позвоночнике, тяжесть состояния пациента. А также его возрастная категория, наличие иных соматических патологий.
Если указанные методы безлекарственного воздействия были назначены вовремя и на должном уровне, то эффект наступает быстро. Самочувствие пациентов значительно улучшается, болевые ощущения купируются, подвижность позвонковых структур повышается.
Лечебные мероприятия будут намного эффективнее, если они начаты на самых ранних этапах возникновения патологии.
Помимо физиотерапии, больному обязательно рекомендуется соблюдение режима труда и отдыха, курсы . Полезны и посещение бассейна, и избегание тяжелых психоэмоциональных и физических перегрузок.
Противопоказания
Методы физиотерапии по праву признаются специалистами наиболее безопасными, но и они имеют свои противопоказания:
- наличие злокачественных новообразований;
- декомпенсированные патологии дыхательной и сердечно-сосудистой систем;
- период вынашивания малыша;
- выраженное нарушение деятельности выделительной системы;
- наличие психиатрических расстройств;
- очаги гнойного поражения в организме;
- синдром гипертермии.
Условными противопоказаниями могут являться наличие различных высыпаний на коже в районе проведения лечебных процедур. А также период менструальных выделений у женской части населения.
Комплексное воздействие на - и фармакотерапия, и различные физиопроцедуры, и ЛФК - позволяют пациенту быстро избавиться от весьма неприятных ощущений, сопровождающих период обострения остеохондроза. Многие из перечисленных выше методов физиотерапевтического воздействия могут служить в качестве мер профилактики, к примеру, магнитотерапия.
Видео по теме