После посадки самолета заложило уши что делать. Что делать, если закладывает уши в самолете? Методика избавления от дискомфорта в самолете
Заложенность ушей сигнализирует о наличии разницы давлений в полости среднего и наружного уха, которая приводит к деформации и растяжению ушной перепонки. Резкие перепады атмосферного давления, возникающие при авиаперелетах, являются одной из ключевых причин развития аэроотита. Заболевание характеризуется снижением слуха и возникновением ощущения заложенности в ушах.
Если сильно болят уши при посадке самолета, это может быть одним из признаков воспаления слизистой оболочки евстахиевой трубки, барабанной полости, ушной перепонки и придаточных околоносовых пазух.
Дисфункция слуховой трубки приводит к образованию внутри ушной полости вакуума, вследствие чего барабанная перепонка втягивается внутрь уха.
При очень высокой разности атмосферного и внутреннего давления повышается риск образования прободных отверстий в ушной мембране.
Патогенез
Почему закладывает уши в самолете? Дискомфортные ощущения возникают по причине избыточного давления воздуха на барабанную перепонку из наружного или среднего уха. В таком случае мембрана либо выпячивается в наружный слуховой канал, либо втягивается внутрь барабанной полости. Почему так происходит?
Барабанная перепонка представляет собой эластичную водо- и воздухонепроницаемую мембрану. Она является собой границей между полостью наружного и среднего уха. При отсутствии патологий давление воздуха в среднем ухе равно атмосферному давлению. В случае соблюдения этого условия мембрана не испытывает растяжения, поэтому человек не ощущает дискомфорта.
Во время взлета самолета атмосферное давление сильно снижается, вследствие чего барабанная перепонка выпячивается наружу. О деформации мембраны сигнализирует резкое снижение слуха и возникновение ощущения заложенности. Чтобы нивелировать разность давлений во время полета пассажирам рекомендуют пить воду или есть леденцы. В процессе глотания устье евстахиевой трубки открывается, что способствует попаданию воздуха внутрь ушной полости.
При наличии насморка и простудных заболеваний риск закладывания ушей во время авиаперелетов увеличивается в 3 раза.
Что делать, если заложило ухо после самолета? При отсутствии воспалительных процессов разность давлений компенсируется практически сразу. Но в случае сужения внутреннего диаметра евстахиевой трубки не исключено появление постоянного ощущения заложенности в ушах. Если дискомфортные ощущения не проходят в течение 2-3 дней, стоит обратиться за помощью к отоларингологу.
Причины
В основе этиологии лежат значительные перепады атмосферного давления. Его снижение приводит к выпячиванию ушной перепонки в наружный слуховой канал, а повышение - к всасыванию в барабанную полость. Резкое изменение давления может стать причиной возникновения баротравм, характеризующихся повреждением ушной перепонки и слуховых косточек, а также отеком слизистых в среднем ухе.
Если закладывает уши, как в самолете, причины дискомфорта могут крыться в:
- насморке - воспалительные процессы в носоглотке приводят к поражению слизистой слуховой трубки, вследствие чего уменьшается ее внутренний диаметр. В результате нарушается вентиляция барабанной полости, что неизбежно ведет к образованию в ней вакуума;
- новообразованиях - холестеатомы и злокачественные опухоли, создающие преграды на пути прохождения звуковых волн, способствуют возникновению ощущения заложенности в ушах;
- тубоотите - катаральное воспаление в слуховом канале, которое приводит к дисфункции слуховой трубки и снижению давления в полости среднего уха;
- ушных заболеваниях - инфекционное поражение основных отделов слухового анализатора провоцирует воспаление мягких тканей. В результате поражается слизистая барабанной полости и евстахиевой трубки (средний отит), барабанная перепонка (мирингит) или внутреннее ухо (лабиринтит).
Большие перепады атмосферного давления могут стать причиной возникновения переломов в слуховых косточках.
Виды аэроотита
Заложенность ушей является одной из форм проявления неосложненного аэроотита. В отоларингологии принято различать 4 основные формы заболевания:
- первая - гиперемия (покраснение) ушной мембраны;
- вторая - ограниченное кровоизлияние в перепонке;
- третья - перфорация ушной мембраны;
- четвертая - нарушения в цепи слуховых косточек, сопряженные с их смещением или переломом.
Первая форма аэроотита характеризуется катаральным воспалением в среднем ухе. Несвоевременное диагностирование болезни может привести к развитию патогенов внутри уха и возникновению отореи. Если заложило уши после самолета и в течение нескольких дней дискомфорт не проходит, желательно обследоваться у отоларинголога. Стойкая заложенность свидетельствует о наличии отека в тканях евстахиевой трубки и барабанной полости.
Симптоматика
Алгия и снижение слуха - основные симптомы, сигнализирующие о наличии деформаций в ушной перепонке. Как правило, заложенность возникает во время взлета или посадки самолета, о чем сигнализирует характерный хлопок в одном или обоих ушах. Нередко у пациентов при развитии аэроотита наблюдается головокружение и тошнота. В случае разрыва ушной перепонки уменьшается слышимость фоновых звуков и речи.
Важно! При закладывании ушей не пытайтесь прочистить слуховой проход ватной палочкой. В случае выпячивания ушной перепонки не исключено ее повреждение.
При обнаружении серозного экссудата в наружном слуховом канале нужно обратиться к специалисту. Оторея является признаком возникновения больших прободных отверстий в ушной мембране. Нарушение ее целостности многократно увеличивает вероятность инфицирования среднего уха болезнетворными агентами. Развитие патогенной флоры может привести к возникновению гнойного отита, лабиринтита и мастоидита.
Методы устранения заложенности
Что делать, если закладывает уши в самолете? Предотвратить развитие аэроотита можно в случае своевременного выравнивания давления на барабанную перепонку. Устье евстахиевой трубки открывается во время пережевывания пищи, питья воды и зевания. Именно поэтому для нивелирования перепадов давления внутри уха и внешней среде можно использовать следующие методы:
- имитация глотательных движений: плотно прижав ноздри к носовой перегородке, сделайте 4-5 глотательных движений;
- жевание жевательной резинки: во время взлета и посадки самолета жуйте жевательную резинку;
- рассасывание леденцов: при появлении ощущения заложенности рассасывайте конфету до тех пор, пока не почувствуете облегчение;
- продувание по методу Вальсальвы: закрыв рот и зажав ноздри рукой, попытайтесь сделать выдох через нос.
Важно! При наличии ринита перед полетом следует закапать в нос сосудосуживающие капли.
Чтобы не закладывало уши в самолете у ребенка, дайте ему попить воду из бутылочки. Во время глотания проход слуховой трубки будет открыт, что поспособствует проникновению воздуха в полость среднего уха. В случае правильного выполнения вышеописанных методов человек услышит в заложенном ухе характерный щелчок. Он сигнализирует о восстановлении нормального давления и выпрямлении ушной перепонки.
Существенные перепады атмосферного давления создают дополнительную нагрузку на организм, что чревато ухудшением самочувствия. В особенности это касается лиц, страдающих сердечно-сосудистыми заболеваниями. Если сильно болят уши при посадке самолета, это может свидетельствовать о нарушенной микроциркуляции крови в органе слуха.
Учеными доказано, что во время 1-часового перелета человеческий организм теряет примерно 250 мл жидкости. Это приводит к повышению плотности крови, что чревато образованием тромбов и даже инсультом. Чтобы снизить вероятность возникновения осложнений во время авиаперелетов, следует придерживаться следующих правил:
Обзор ушных капель
Заложило ухо после самолета, что делать? Для купирования неприятного симптома медики рекомендуют использовать ушные капли антисептического, болеутоляющего и противовоспалительного действия. К числу эффективных средств относятся:
- «Нормакс» - капли антибактериального действия, купирующие воспаление и отечность слизистых ЛОР-органов;
- «Отофа» - лекарство противомикробного действия, обладающее выраженным обезболивающим и противовоспалительным действием;
- «Отинум» - препарат противовоспалительного действия, угнетающий синтез медиаторов воспаления;
- «Отипакс» - нестероидное средство антифлогистического действия, которое устраняет отечность и воспаление в среднем ухе и барабанной перепонке.
Препараты должны назначаться только лечащим врачом. Некоторые из перечисленных лекарств нельзя использовать при перфорации барабанной перепонки.
Путешествия с маленькими детьми – это всегда стресс. Если вы летите самолетом, то на передний план выходит проблема закладывания ушей. На самом деле, это всего лишь последствия резкой смены давления, от которых страдают люди всех возрастов. Вот только малышей новые, непривычно болезненные ощущения пугают и расстраивают до слез и истерик. Есть несколько способов успокоить детей и не портить полет себе и другим пассажирам.
Почему в самолете закладывает уши
Причина закладывания ушей – выравнивание давления воздуха в барабанной полости уха. На земле внутреннее давление почти такое же, как и внешнее. Если же последнее резко меняется (а именно это и происходит при посадке и взлете самолета), в ушах могут появиться неприятные ощущения. Они почти неизбежны, если просвет евстахиевых труб слишком узкий. Это может быть обусловлено как физиологическими особенностями, так и воспалительным процессом в ухе.
Ребенка 3-4 лет и старше нужно обязательно предупредить, что в салоне могут заболеть ушки. Сделать это нужно еще до полета – тогда боль покажется не такой резкой и неожиданной. Если у малыша насморк, то перед полетом можно дать ребенку немного детского ибупрофена. Дозировку следует согласовать с доктором.
Что делать во время полета:
- перед взлетом дайте малышу выпить сока или обычной воды (газированные напитки не подходят – от них может стать плохо);
- грудничкам дайте бутылочку со смесью или мамину грудь (как вариант – просто пустышку);
- детям постарше можно дать леденец на палочке или жевательные конфетки – частые глотательные движения помогут облегчить боль;
- можно попробовать воспользоваться берушами;
- ни в коем случае не кричите на ребенка – даже если он плачет. Поговорите с ним тихим и спокойным голосом, расскажите историю или спойте песенку, чтобы отвлечь малыша. Возьмите на борт его любимую игрушку .
Важно!
Для детей 3-4 лет рекомендуют использовать метод Тойнби. Это достаточно просто и эффективно. Нужно просто зажать рукой ноздри и сделать глотательное движение с закрытым ртом. Прием Вальсальвы (резкий выдох носом) считается для полетов неподходящим – он может привести к повреждению внутреннего уха.
Выводы
Постарайтесь, чтобы ребенок не спал во время взлета и посадки. Во сне люди глотают намного реже, поэтому боль в ушах может усилиться. Попробуйте научить малыша зевать. Активные движения челюсти уменьшают внутреннее давление в ухе. Возьмите с собой бутылочку для грудничка, водичку, леденцы или жевательные конфеты для детей от двух лет. От взлета хорошо отвлекают интересные игры и любимые игрушки.
Авиаперелеты, безусловно, экономят время, да и удобны во всех отношениях. Но многие продолжают бояться летать на самолетах. Впрочем, это психологическая проблема. Мы же поговорим о более осязаемом: неприятных ощущениях во время полёта.
Почему в самолете закладывает уши
Обычно уши закладывает при взлете и при посадке . Связано это с резким изменением давления, а отнюдь не с работой двигателей, как многие ошибочно полагают. Двигатели работают и во время полёта. Уши же закладывает по той простой причине, что скорость изменения давления при взлёте самолёта и при его посадке столь высока, что евстахиева труба не успевает выровнять давление по обе стороны барабанной перепонки.
Евстахиева труба, она же, слуховая, является трубчатым каналом, который сообщает полость среднего уха с носоглоткой. Основная ее функция – поддержание равновесия между ВАД (внешнее атмосферное давление) и давлением в барабанной полости.
Как мы уже сказали, слуховая труба сообщается с носоглоткой, и вполне в наших силах примитивнейшими движениями помочь ей выровнять давление, когда самостоятельно она с этим не справляется.
Что сделать, чтобы уши в самолете не закладывало:
- Совершать глотательные движения (именно для этого в самолетах дают леденцы, они повышают слюноотделение, из-за чего мы чаще глотаем, а это, в свою очередь, обеспечивает доступ воздуха в нужную часть среднего уха)
- Во время взлёта и посадки приоткрыть рот
Если это не помогает, то более действенными способами является:
- Зевание
- Движение челюсти вперёд-назад, в стороны
- Выдыхание с закрытым носом
Если у вас насморк, не забудьте запастись сосудосуживающими назальными каплями
Чтобы уши не закладывало ребенку
Маленьким детям не всегда удается объяснить, что нужно сделать, чтобы не закладывало уши. И это понятно, ребенку вообще сложно понять, что такое заложенные уши, и какие ощущения в самолете его ждут. Вы, наверняка, сталкивались с ситуацией, когда ребенок в самолете сильно плачет, и успокоить его родителям не удается. Вероятнее всего, у него просто заложило уши, а это неприятно и болезненно. Просто дайте ребенку бутылочку с соской . Вот вам и сосательные движения вместе с глотательными – простейшее решение проблемы.
Как избежать неприятных ощущений в самолете
Заложенные уши – это еще не вся цена, которую приходится платить за скорость.
Отекание ног – проявляется при длительных перелетах. Ничем страшным не грозит, если у вас все в порядке с кровеносной системой. Людям же с тромбофлебитом и варикозом рекомендуется надевать компрессионные чулки на время перелета и хотя бы изредка прогуливаться по салону. Минимальные разминочные движения рекомендуется делать всем, сняв обувь.
Тошнота – чаще всего имеет психологическую подоплеку. Летать многие боятся, поэтому сильно нервничают. В первую очередь, если вы боитесь летать, выпейте успокоительное и прекратите нервничать. Это избавит вас от многих неприятных ощущений. Для пущего спокойствия можно захватить с собой лекарственные препараты от укачивания или противорвотные, к примеру – церукал. Это особенно актуально в случае, если причиной тошноты является не перенапряженная нервная система, а проблемы с вестибулярным аппаратом или другими внутренними органами.
Головная боль – часто связана не только с резкой переменой давления, но и с монотонным «жужжанием» и гулом двигателя. Терпеть боль в данном случае не стоит, особенно при длительных перелетах, после которых вы окажетесь в другом климатическом и/или часовом поясе (десинхроз). Подойдет любая таблетка от головной боли: и цитрамон, и анальгин, и парацетамол. Их можно спросить у бортпроводников.
Если же вам стало плохо в самолете, не молчите об этом и не пытайтесь перетерпеть. Оповестите стюарда. На борту вам будет оказана вся возможная помощь, а службы на земле заранее предупреждены, и в аэропорту вас уже будет ждать квалифицированная медицинская помощь (включена в стоимость билета, при покупке которого вы оплачиваете и медицинское страхование).
Не бойтесь летать и помните, что кроме заложенности ушей (появляющейся далеко не у всех) , ничего неприятного вас на борту самолета не ждет. Исключение составляют лишь:
- Новорожденные (в возрасте до 7 дней)
- Беременные (срок более 36 недель)
Люди, страдающие:
- повышенным внутричерепным давлением
- пневматорексом
- тяжелыми респираторными заболеваниями
- инфекционными заболеваниями
- декомпрессионной болезнью
- серповидно-клеточной анемией
- психическими расстройствами в стадии обострения
Люди, которые недавно перенесли:
- Инфаркт миокарда или инсульт (за 7-10 дней перед полетом)
- Хирургические вмешательство с введением воздуха в закрытую полость тела
У вас заложило уши при перелете . Знакомо ли вам чувство, когда прошло два часа с тех пор, как вы покинули аэропорт, а у вас заложило уши?
Заложило уши в самолете и как с этим бороться
Помимо небольшого дискомфорта, могут принести неудобства во время вашего путешествия, когда вы будете пытаться расслышать рассказ вашего гида, выступать на деловых встречах или общаться с друзьями в баре отеля.
Вместо того, чтобы ждать, когда это неприятное чувство уйдет само по себе, вы можете ускорить процесс востановления, используя безопасные и естественные методы, предназначенные для очистки вашей слуховой трубки и уменьшения жидкости в ушах. Эти методы также могут пригодиться, если из-за простуды у вас закладывает уши за несколько часов до полета, и вы хотите предотвратить потенциально болезненный перелет с заложенными ушами.
Что делать когда закладывает уши в самолете
Если прошло несколько часов с тех пор, как вы вышли из самолета, и вы не можете полностью расслышать разговор своих компаньонов о местной кухне, попробуйте один из пяти методов, которые помогут прочистить ваши уши и вернуться к наслаждению вашей поездкой:
1. Метод Вальсальвы от заложенного уха
Закройте рот, сожмите вместе ноздри и медленно дуйте. Этот метод уравнивает давление в вашей слуховой трубке, но будьте осторожны, чтобы не надуть слишком сильно и не повредить барабанные перепонки.
2. Метод Тойнби от заложенного уха
Способ Тойнби работает по аналогии со способом Вальсальвы и помагает выровнять давление в вашем среднем ухе. Используя этот метод, зажмите свой нос и сделайте несколько глотков воды и проглотите ее. Либо вместо воды сделайте несколько глотательных движений. Еще этот способ активно используют дайверы.
3. Оливковое масло или пероксид водорода от ушных пробок
Этот метод служит для разблокирования вашего среднего уха путем смягчения и удаления ушной серы. Наберите теплое оливковое масло или перекись водорода в пипетку для ушей и ложитесь на подушку заложенным ухом вверх. Капните от трех до пяти капель жидкости в заложенное ухо и оставайтесь в этом положении в течение пяти-десяти минут. Затем перевернитесь заложенным ухом вниз и дождитесь, пока вся ушная сера вытечет из вашего уха вместе с маслом или перекисью водорода (Удостоверьтесь, что при этом прижато к уху полотенце). Когда вы закончите, используйте ватный тампон или ткань, чтобы промокнуть любую жидкость в ушной раковине. Вы можете использовать этот метод три раза в день в течение семи дней.
4. Теплый компресс, если заложило уши
Возьмите ткань, подведите ее под теплую воду и выжмите воду. Подержите ткань на ухе в течение пяти-десяти минут, и жидкости начнут стекать из уха.
5. Пропаривание при закладывании уха
Старый добрый способ, которому учили нас родители.
Вскипятите черпак с водой и перелейте его в большую миску. Склонитесь над миской и накройте голову полотенцем так, чтобы ваша голова и миска были полностью накрыты. Вдыхайте пар, чтобы помочь слизистой вашего носа и ушной раковине прочистится. Если вы хотите, вы также можете добавить пару капель чайного дерева или масла лаванды (или ромашки) в воду для уменьшения боли и воспаления. Вдыхайте, пока не почувствуете, что ваши ушные каналы начинают открываться.
Кроме того, вы также можете постоять под душем в течение 10 минут.
Если у вас заложило ухо при полете, и вам нужно быстрое облегчение боли, попросите у бортпроводника чайный пакетик и две чашки, одну пустую и одну, заполненную горячей водой. Помешайте чайный пакетик в чашке с горячей водой, а затем перелейте чай в пустую чашку, оставив чайный пакетик и немного воды в первой чашке. Поднесите первую чашку до уха; чайный пакетик будет задерживать жар от воды, а пар из чайного пакетика поможет облегчить боль в ухе.
Что делать чтобы не заложило уши в следующий раз
Лучший способ избавиться от закладывания ушей – это прежде всего предотвратить эту ситуацию. Вот несколько советов, чтобы ваши уши не закладывало на вашем следующем рейсе.
- Воспользуйтесь Ксимелином или Тизином, или вашими сосудосуживающими каплями для носа. Они уменьшают отек слизистой оболочки. Следуйте инструкциям и обратитесь к врачу, если есть какие-либо вопросы относительно того, следует ли вам принимать сосудосуживающими лекарства.
- Откройте вашу слуховую трубку, используя назальный спрей, например, Afrin, как перед, так и за 45 минут до посадки.
- Наденьте беруши (затычки для ушей), чтобы уменьшить давление воздуха в полете. В некоторых аэропортах продают специальные, которые регулируют давление внутри барабанной полости, поэтому уши болят меньше.
- Заложило уши – жуйте жвачку, зевайте либо имитируйте зевоту, приоткройте рот и делайте глотательные движения, сосите леденец при взлете и посадке.
- Если вы простужены, постарайтесь сократить количество пересадок, или в лучшем случае спланировать перелет без пересадок. В итоге вам не придется переносить перепады давления несколько раз за день.